玩麻将小心诱发溃疡病！

　　麻将原本是娱乐消遣的工具。然而由于“上班族”打麻将，多是占用大量的夜间休息时间，或周末休息时间，往往造成参与者的睡眠不足，影响了玩麻将人的生活、饮食规律;另一方面是玩麻将时，常常处于精神紧张状态。因为生活节律的改变和精神紧张状态;久而久之便会诱发溃疡病。玩麻将会诱发溃疡病，不外乎有以下几种原因：

　　(1)饥饱无度，影响胃粘膜组织的更新和损伤后的修复β。

　　一些人一搓起麻将来，便将饥饱置之度外、有时是忍饥挨饿，有时又团因吞枣，狼吞虎咽。这也为诱发消化性溃疡推波助澜。要知道，食物可以中和胃酸，不正常的饮食使人体缓冲胃酸能力下降。另外吃无定时，狼吞虎咽，食物未经咀嚼细烂，便急急送到胃内，容易损伤胃粘膜。时间一久，难免要诱发溃疡病。

　　(2)有些人搓麻将不分白天昼夜，并且常为输赢而大喜大忧。

　　由于生活节律的改变和精神紧张的状态可促使胃酸分泌亢进，增加胃肠肽释放，而胃肠肽也会使胃酸、胃蛋白酶分泌增加，诱发溃疡病；致使胃动脉功能性挛缩，造成胃粘膜缺血缺氧；精神过度亢奋促使肾上腺皮质激素分泌增加，也可促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度。

　　温馨提示：麻将您还是少打！一、有些人打麻将，赢了高兴，输了恼怒，导致情绪不稳定，容易产生心动过速、血压升高，而患有高血压和冠心病的人，则容易发生中风和心肌梗塞。加上输牌时心情不好，容易患抑郁症；二、打麻将的人一坐就是几个小时甚至一整天，扰乱了正常饮食起居规律，加之缺乏全身活动，使肠胃蠕动功能减弱，消化液分泌减少，会出现食欲不振、恶心呕吐、胸闷腹胀等疾病；三、打麻将成瘾者，长时间使大脑神经处于高度兴奋之中，造成植物神经功能紊乱，出现疲乏、记忆力下降、视物不清、头晕目眩等疾病；四、久坐麻将桌前，椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵持状态，使骨盘和骶骼关节长时间负重，导致下肢血液循环受到影响，时间久了则会产生两腿麻木，易引起腿部肌肉萎缩。

　　(实习编辑：陈占利)