梅花可舒肝和胃化痰

　　松树全身是宝。松子有益气健脾、润燥滑肠之效，可用 于治疗肺燥咳嗽、皮肤干燥、肠燥便秘。松皮提取物的主要活性成分前花青素，是目前已发现的作用最强的天然抗氧化剂，能清除自由基，还能抗紫外线等。松花粉 有着源远流长的药食兼用历史，在民间以神奇的功效被奉为“仙药”。《本草经解》认为它有祛病强身、延年益寿等功效。用松花粉与炼熟的蜂蜜调和，做成“松黄 饼”，有美颜益智、延年益寿等妙用。

　　以竹入药由来已久，方法颇多。取鲜竹一段，削去外层皮刮取第二层薄皮，即为竹茹，能清热止呕、祛痰 开郁，常用于治疗肺热咳嗽、烦热呕吐、惊悸失眠、胎动不安等病症。将鲜竹去节劈开，置火上烧烤，收集两端流出的黄汁，则为竹沥，它具有清热化痰、镇惊利窍 的功效，常用于治疗肺热咳嗽痰多，气喘胸闷等病症。鲜竹沥液是治疗痰热咳喘的常用中成药。竹叶，能清热除烦、利尿，可用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而 赤，或热淋尿痛(如急性尿路感染)等病症。

　　梅花有“花中君子”的美称，不仅具有观赏性，还有很高的药用价值。中医学认为，梅花入肝、肺、胃经，具有舒肝、和胃、化痰等功效，可用于郁闷心烦、气滞胃痛、咽部不适等病症，现代研究表明，它还有一定的抗菌作用。

（责任编辑：徐蓓蓓   实习编辑：吕瑞琼）