39健康

当心!胃食管反流病会复发

  老年人动力不足,胃排空延迟,易导致胃内容物反流。老年人易患心血管疾病 ,需服硝苯地平与消心痛等药物,它们能降低食管下端括约肌的张力,加重其松弛状态,促进胃食管反流。此病已成为一种常见的消化系统疾病,发病高峰期年龄为60~70岁,25%的患者年龄超过75岁。如得不到适当的治疗,会长期影响生活质量。

  胃食管反流病是胃里的酸性液体反流到食管引起食管黏膜病变,典型症状是烧心反胃胸骨后疼痛,严重时可发生吞咽困难食管出血贫血,是一种症状较复杂的慢性病。很多人认识不充分,患病不自知,出于方便考虑,会凭自我经验到药店买药治疗,这种做法可能会暂时缓解症状,因服药不规范,任其发展还可能引起气急慢性咳嗽咽部异物感等症状误认为是其他疾病,导致慢性咽喉炎哮喘、食管狭窄、食管炎等并发疾病。如果患者长期得不到适当的治疗,将可能引发诸如食管狭窄、食管炎等其他并发症。

  胃食管反流病是慢性、易复发疾病,肥胖、吸烟、喝酒、精神压力、进食过量都是胃食管反流病的风险因素,调整生活方式是预防和控制胃食管反流病简便易行的方法。

         患者平时要注意食调养,改掉不良生活习惯,尽量避免食用能够降低食管括约肌压力的食物如脂肪、巧克力、薄荷、戒烟限酒,三餐不过饱,饱食后不要立即平躺,保持直立体位至少30分钟之后再躺下,睡前3小时勿进食,减少夜间进食量,还应该尽量避免仰卧或右侧卧位。夜间休息时床头抬高20公分,睡觉时可以把枕头适当垫高一些,减少胃内容物向食管反流。适量运动可以帮助消化,减少胃里的贮存物,从而降低食管反流的机会。裤带不宜过紧,避免腹压过高引起反流。

(实习编辑:张莹秀)

2011-04-10 00:50:00浏览71举报/反馈
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