查看更多相关内容
取消关注白露节气过后,南京正式步入秋季。秋风乍起,吹到身上已有阵阵的凉意,而早晚凉、中午热的特点使体质虚弱又不注意防护的人进了医院。各大医院门诊显示,除了急剧增加的发热病人外,消化、肛肠等科室患者数量近期也有了较大增幅。医生提醒,刚刚入秋,人们应注意天气变化,保护好自己的胃肠道。
饮食清淡勿贪凉
记者在东南大学附属中大医院消化科门诊看到,不少病人都捂着肚子在门口排队候诊。该院消化科副主任医师欧希龙说,气温转凉,很多人胃肠道适应不了季节转换,饮食上不加注意,所以腹泻、肠炎、胃溃疡等胃肠道疾病患者明显增多。患者以中老年人居多。
欧主任提醒市民,天气转凉后,生冷辛辣刺激食物要尽量少吃,少吃西瓜,冰箱里东西不要直接拿出来就吃,这些都有可能“吃坏”肚子。老胃病要特别注意,天气变化的时候,胃病更容易发作,建议这段时间饮食应以清淡温热为主,多吃熟食,可适当吃些稀饭、面条之类。平时要注意保暖,早晚适当增加衣物,晚上盖好被子,防止受凉。
作息规律少熬夜
据中大医院肛肠外科张波主任介绍,入秋以来该科病人也明显增多。
他分析说,秋季气候干燥,加上现代人工作生活压力较大,过度劳累就容易造成便秘、肛裂,引起感染造成肛周脓肿。秋季肛肠疾病青壮年最多,主要是平时饮食生活不规律所致,此外,还有不少患者因为对肛门部疾病不重视,一直拖着不上医院而导致病情加重。
张波主任提醒,如果解大便时发现便血,或者便后感觉肛门疼痛等,都有可能是肛周疾病症状,应该及时就医。平时应当养成良好的卫生习惯,保持肛门清洁,勤换内裤,坚持每日便后清洗肛门。饮食不可过分精细,不吃刺激性强的食物。注意养成良好的生活规律,多休息,少熬夜。秋季干燥,在饮食上面注意调理,多吃蔬菜水果,多喝水。
(实习编辑:郭婷婷)
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
医师
北京朝阳门中西医结合医院 无精症
副主任医师
佛山市中医院 消化内科
医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
二级甲等 中医医院 公立
民权县工农路21号
二级甲等 综合医院 公立
安达市第八居民委
三级甲等 综合医院 公立
湖南衡阳市珠珲区东风南路369号
二级甲等 中医医院 公立
汪清县汪清镇东路街9号
二级甲等 综合医院 公立
越西县西山路30号
三级甲等 专科医院 特色医院
上海市普安路189号