39健康

在家做睡眠监测有哪些注意事项?

张湘民 睡眠呼吸障碍专科 主任医师
中山大学附属第六医院 三级甲等
监测当天避免过度劳累,不要喝酒,不要吃兴奋剂,不吃安眠药、镇静药,睡眠环境要舒适。做一次监测不一定准确,所以要多测几次。
2020-07-24 10:28:03浏览184举报/反馈
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陈礼全副主任医师
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B超监测排卵半年没怀上怎么回事,怎么办
B超监测排卵半年没怀上,多考虑是精神压力过大引起的,但也不排除是输卵管堵塞、卵巢功能下降等原因导致的,需要在明确病因后对因治疗。1、精神压力过大如果日常生活中压力比较大,可能会导致内分泌失调,也会对排卵功能产生一定的影响,出现排卵延迟的情况。建议患者可以适当调整心态,避免产生心理上的压力,同时也需要及时调整饮食结构,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛肉、西红柿、胡萝卜、白菜、芹菜等。2、输卵管堵塞如果女性存在输卵管堵塞的情况,也有可能会导致卵子无法正常排出体外,出现排卵障碍的现象,导致上述情况。建议患者及时到正规的医院接受输卵管造影检查,在接受检查后,可以查看输卵管是否存在粘连的情况。如果存在输卵管堵塞的情况,患者可以在医生的指导下接受输卵管通液治疗、输卵管粘连松解术等改善症状。3、卵巢功能下降如果卵巢功能下降,也有可能会导致卵子的质量下降,出现排卵障碍的情况,导致上述现象。建议患者可以适当调整饮食结构,多吃一些富含雌激素的食物如豆浆、豆腐、豆皮、豆干等,可以补充体内所需的雌激素,也可以适当进行体育锻炼,增强身体的抵抗力。除此之外,也有可能是精子质量差、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因导致的,需要及时就医诊断。
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