月经先后不定期是什么原因？该如何缓解？

月经先后不定期，最主要目前的话一个就是肝郁，一个就是肾虚。肝郁的话，我们就说过怒可以伤肝，还有肝气郁滞，就是肝气郁结它也会伤肝。这样的话她肝的一个疏泄功能，失常了。我们月经可能就会先后不定期，可能是说这两个月，我是推后两个星期；这个月我又提前了两个星期或提前来一个星期，她会这样子。还有一个肾虚的话，肾虚它也是。因为我们肾是封藏的，如果你肾虚的话，它的封藏功能不行，它可能冲任失调以后，它也会导致一个月经先后不定期。如果是肝郁症的话，我们就可以出些疏肝解郁的，可以泡点玫瑰花茶或者是莲子百合汤，这两个是最平和的了。如果是肾虚的话，肾虚的话我们就可以稍微补一下肝肾，就枸杞子煲瘦肉这些我们都可以的。