脸上长了粉刺和黑头怎么办？

其实不管是黑头也好白头也好，它都是属于这个痤疮的，第一个我们经常强调睡眠要充足，第二不要吃巧克力，第三尽量少玩手机电脑，另外治疗上其实黑头粉刺要仔细注意一下它的发病特点，第一个是皮脂分泌太旺盛，第二皮脂腺导管被堵塞，第三合并细菌感染。