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取消关注指导专家:中山大学附属第六医院结直肠外科副主任医师 骆衍新
便秘不单单只是喝水就能解决,在处理时应该注意顺序问题。骆衍新医生指出,如果是先喝水,其实水基本上全部都会吸收掉,然后当尿排掉,对排便基本没有帮助;此时患者应该考虑把纤维素的摄入摆在第一位,比如应该先吃水果、青菜,等肠腔里面有纤维素以后再喝水,这个时候喝进去的水才有利于解决便秘。
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