快速导航

频道: 女性; 减肥; 育儿; 保健; 美容; 妇科; 饮食; 中医; 肿瘤; 资讯; 男性; 诊疗; 呼吸科; 心血管; 肝病科; 更多

服务: 问医生; 就医助手; 药品通; 疾病百科; 名医在线; 简单生活

热门疾病: 高血压; 阴道炎; 肩周炎; 脂肪肝; 小儿咳嗽; 糖尿病

健康科普: 科普基地

关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注

首页 > 视频 > 医生说

如何保养肩关节？

举报/反馈

2022-05-23 15:01:46

运动前要做好热身运动，使身体活跃起来，运动量要量力而行，如果你觉得有不舒服可以停下来休息一段时间，如果症状没有缓解，需要及时就诊。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站

快速通道

相关推荐39精品39热文

补冬不如补霜降，这几种防燥润肺的食疗快吃起来吧 2021-10-22

拇外翻怎么治疗？2021-09-09

干咳一直没好？别疏忽，小心伤到肾了！2020-10-29

干咳、少痰，两招判断是不是肺阴虚了！2020-10-29

胖真是因为湿气重吗？湿气如何祛除？2020-10-29

早上起来按一按这个穴位，轻松改善肠燥便秘！

肺燥咳嗽跟风热咳嗽有什么不同？养肺润燥哪些食物最适合？2020-10-29

燥热、上火大不同，秋天养生先分清这两样！2020-10-29

中医药对于肿瘤术后康复有什么帮助？2020-10-29

自测

推荐专家

在线问诊预约挂号
冯惠玲
副主任医师

佛山市中医院耳鼻喉科
在线问诊预约挂号
杨大坚
主任医师

佛山市南海区人民医院中医科
在线问诊预约挂号
容星耀
主治医师

广东省中西医结合医院中医科
在线问诊预约挂号
陈芳

深圳市蛇口人民医院蛇口全科
在线问诊预约挂号
印根权
主任医师

广州诺亚智慧门诊部全科

推荐医院

在线问诊
息烽县人民医院
二级甲等综合医院公立
息烽县永靖镇花园东路
在线问诊
北安市兆麟医院
二级甲等综合医院公立
北安市东邮电街
在线问诊
兰州市第三人民医院
二级甲等综合医院公立
兰州市七里河区建兰新村130号
在线问诊
宿松县人民医院
二级甲等综合医院公立
安徽省安庆市宿松县人民中路139号
在线问诊
济阳县中医院
二级甲等中医医院公立
济阳县纬二路112号
在线问诊
伊春市妇幼保健中心
二级甲等妇幼保健院公立
伊春市伊春区繁荣路228号

健康资讯热门资讯