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首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯

儿童吃糖吃多了会得糖尿病吗

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2024-09-28 09:10:5739健康网

儿童吃糖吃多了可能会增加患糖尿病的风险。

吃糖过多会导致热量摄入超标,转化为脂肪堆积在体内,引起肥胖。肥胖状态下机体需要更多的胰岛素来维持正常的葡萄糖代谢,长时间如此就会加重胰岛β细胞的工作负担,使其功能下降,最终出现胰岛素分泌不足的情况,诱发2型糖尿病的发生。因此,为了预防糖尿病,建议儿童日常饮食中适量摄入糖分,特别是对于有家族史的孩子,更应注意控制糖类食物的摄入量。

若存在遗传易感性或自身免疫异常,则可能更容易因过量摄入糖分而引发糖尿病。

为预防儿童糖尿病,应鼓励均衡饮食,避免过度食用高糖食品,并定期监测血糖水平。同时,超重或肥胖者应及时减重,以降低发生糖尿病的风险。

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