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糖尿病老年人可以吃面么

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2023-08-05 19:51:4139健康网

糖尿病患者可以适量吃面食,但需要选择低GI值的食材,如荞麦、燕麦等。

糖尿病患者的饮食需注意总能量摄入,同时保证营养均衡。面食中含有一定的碳水化合物,在体内可转化为葡萄糖,引起血糖波动。若为荞麦、燕麦等低GI值的面食,则其引起的血糖上升较缓慢,有利于稳定血糖。

如果老人患有糖尿病肾病,应减少面条摄入量或避免食用含淀粉较高的面条,以免增加肾脏负担。

对于糖尿病患者来说,日常生活中要注意合理膳食,尽量少吃高糖食物,如蛋糕、糖果等,并且要定期监测血糖水平,以便及时发现异常并采取相应措施。

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