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糖尿病喝什么茶降糖效果好

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2023-07-29 07:51:2939健康网

糖尿病患者可以适量饮用葛根、桑叶、苦瓜、人参、黄芪等中药材泡制的茶水以辅助控制血糖,但不宜过量且不宜将其作为主要治疗手段。如果血糖控制不佳或有并发症,建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.葛根

葛根具有解肌退热、生津止渴的作用,对于缓解糖尿病引起的口干舌燥有一定的帮助。本品性凉,因此外感发热头痛者不宜用。

2.桑叶

桑叶归肺经和肝经,具有疏散风热、清肺润燥的功效。适当饮用有助于改善因肺燥所致的咳嗽痰少、咽喉干燥等症状。使用时需注意不宜过量,以免引起脾胃虚寒等不良反应。

3.苦瓜

苦瓜味苦性寒,入心、脾二经,可辅助降低血糖水平,适用于糖尿病患者日常食用。苦瓜含有的草酸成分较高,长期大量摄入可能影响人体对钙质的吸收,因此不建议长期单一大量食用。

4.人参

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效,对于调节血糖有一定好处。阴虚火旺者慎服,以免出现上火的情况。

5.黄芪

黄芪为补气药材,能增强机体免疫力,提高身体对抗疾病的抵抗力,从而间接起到稳定血糖的效果。表实邪盛、内有积滞、阴虚阳亢者忌用。

以上提及的所有中药材均需要经过炮制后才能作为中药饮片使用,且中病即止,不可久服。另外,糖尿病患者应遵循医嘱进行治疗,同时还要合理膳食,尽量减少高糖食物的摄入,如蛋糕、糖果等,以利于控制病情。

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