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老年人奶粉推荐糖尿病

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2023-08-05 23:19:1639健康网

老年人奶粉一般不推荐糖尿病患者食用。奶粉中虽然含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质,有助于补充身体所需的营养,但其并不适合糖尿病患者食用。因为奶粉中含有一定量的糖分,可能会导致血糖在短时间内升高,从而不利于糖尿病患者的病情控制,甚至还可能导致糖尿病患者的血糖难以控制。如果想要喝奶粉,可以选择无糖奶粉,此外也可以选择豆奶粉、牛奶等糖尿病奶粉。

糖尿病患者在饮食上,应避免进食含糖量高的食物,如奶粉、糖果、糕点等,应以低脂、低糖、低盐饮食为主,可以多吃些新鲜的蔬菜,如菠菜、油麦菜、芹菜等,同时还可以多吃些含糖量较低的水果,如苹果、柚子、猕猴桃等。此外,患者还应适当进行运动,如慢跑、散步、打太极拳等,对于控制血糖也有一定的好处。如果确诊为糖尿病,患者应在医生指导下服用降糖药物进行治疗,比如二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等,并定期监测血糖,将血糖控制在正常范围内。

糖尿病患者除了控制饮食以外,还应适当进行运动,如慢跑、打太极拳、瑜伽等,有利于控制血糖。此外,患者还应注意多休息,不要过度劳累,也不要情绪激动,以免导致病情加重。

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