老年人糖尿病肾病食谱

糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症，与血糖控制不好有关，需长期进行治疗。饮食是控制血糖的重要途径，建议老年人糖尿病肾病患者的饮食以低蛋白、低脂、清淡易消化饮食为主，配合运动锻炼，有利于控制血糖和延缓病情进展。

1、低蛋白饮食：蛋白质是人体组织细胞的主要成分，低蛋白饮食可减少体内蛋白质的消耗，减轻肾脏负担，有利于组织损伤的恢复和缓解糖尿病肾病带来的不适，避免病情加重;

2、低脂饮食：糖尿病肾病患者往往伴随脂代谢紊乱和血脂升高，所以建议选择低脂饮食，脂肪含量较高的食物会加重糖尿病肾病患者的脂代谢紊乱，加重糖尿病肾病的症状，可适当进食植物油，如玉米油、花生油、豆油等，尽量避免动物油;

3、清淡易消化饮食：清淡易消化饮食可减少胃肠道负担，避免糖尿病肾病患者出现便秘症状，减轻毒素吸收，有利于控制血糖和延缓病情进展;

4、运动锻炼：老年人糖尿病肾病在控制血糖的同时应进行适当运动锻炼，有助于改善血糖和控制体重，增强机体抵抗力，有利于延缓病情进展。

老年人糖尿病肾病要注意避免进食含糖量较高的食物，日常要注意监测血糖，按时服用降糖药物，将血糖控制在正常范围，延缓病情的发展。