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取消关注老年人糖尿病的阈值,一般是指老年人糖尿病的发病年龄,一般为超过65岁,但是对于部分超过65岁,但是具有高危因素的老年人,其发病年龄可能会相对延长。而且每个人的身体机能不一样,所以具体的阈值可能会存在一定的差异。
通常情况下,随着年龄的增长,机体各个器官都会出现老化,而且免疫力也会有一定的下降,加上平时的活动量减少,可能会导致患者出现高危因素,从而增加老年人糖尿病的发病率。比如有高血压、高血脂以及高尿酸血症,或者身体肥胖、缺乏运动、暴饮暴食等,都属于老年人糖尿病的高危因素。如果患者平时不注意饮食,经常吃一些含糖量比较高的食物,也会导致患者的血糖数值升高。
但是部分老年人随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,如果平时摄入的营养比较少,导致身体缺乏营养,或者经常暴饮暴食、吃一些油脂含量比较高的食物,又或者不爱运动,从而导致身体的免疫力降低,也会增加老年人糖尿病的发病率。由于每个人的身体状况不同,疾病的发病年龄也不相同,所以没有具体的阈值。
建议老年人在日常生活中,一定要合理膳食,多吃一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还需要适当的增加户外运动,比如打太极、散步、做健身操等,这些运动能够增强身体体质,有助于提高身体抗病能力。
成都西南中医医院 糖尿病科
主任医师
河北省中医院 内分泌科糖尿病科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
广东药科大学附属第三医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科