糖尿病患者可以适量食用坚果类零食如杏仁、核桃等。
坚果富含不饱和脂肪酸及多种微量元素,能为身体提供必要的营养物质,但需注意控制每日摄入量以防热量超标。此外,糖尿病患者在选择零食时应优先考虑低GI值食品,并结合自身的饮食计划和个人喜好做出明智的选择。
糖尿病患者还可以适当进食无糖酸奶、黄瓜等食物作为零食。这些食物不会导致血糖剧烈波动,也不会影响病情管理。
对于糖尿病患者来说,选择零食时要考虑其碳水化合物含量以及对血糖的影响,以确保不影响疾病控制。同时,建议定期监测血糖水平,调整饮食与药物治疗方案。
副主任医师邓洪容
主任医师张人玲
副主任医师聂志扬
邓洪容
张人玲
聂志扬
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