糖尿病资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯

糖尿病晚上能吃食物吗

举报/反馈
2023-07-29 04:58:0939健康网

糖尿病患者晚上可以进食。

虽然糖尿病患者的胰岛β细胞功能受损,但仍然需要在一天中的不同时间获取营养物质。晚上进食可以帮助维持正常的代谢活动,并为第二天早晨提供必要的能量储备。然而,晚上进食时应选择低GI(升糖指数)的食物,如全谷类食品、非淀粉类蔬菜等,以减少餐后血糖波动。此外,睡前适当运动也有助于改善夜间血糖管理。

如果晚上进食会导致热量摄入过多,则可能不利于体重控制或血糖管理。

对于糖尿病患者来说,饮食调节是关键,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估饮食效果。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯