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取消关注糖尿病患者可以适量吃燕麦片。
燕麦片中膳食纤维含量较高,可延缓食物在胃肠道中的排空速度,有助于稳定餐后血糖水平。但需注意的是,燕麦片本身属于粗粮,其升糖指数为55,因此糖尿病患者不宜过量食用,以免引起血糖波动。
如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者而言,饮食控制至关重要,应避免高糖食品,如糖果和甜点,并确保均衡摄入各类营养素以维持健康体重。
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
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甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
广东药科大学附属第三医院 糖尿病科
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厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科