高血脂症如何治疗

现在很多人都身体都出现了亚健康的状态，这和平时紧张的工作和学习有非常大的关系，有很多人的三高现象是特别严重的。高血压，高血脂，高血糖。其中高血脂的现象是非常多的，过血脂带给人们的伤害也是非常大的，有很多人就是因为长期的高血脂而患上了脑血栓等疾病。所以如果出现高血脂的情况一定要及时的治疗，下面大家就来详细了解一下，高血脂症如何治疗？

治疗高血脂症的方法之一、合理饮食。

高血脂这种疾病患者在平时一定要注意饮食健康，多吃一些蔬菜水果。对脂肪含量高的食物一定要严格控制。平时可以做些清淡小菜，少放油少放盐。营养均衡丰富，粗细搭配。多吃富含维生素c的食品，多吃富含不饱和脂肪酸的食品，降脂类食品，如新鲜的蔬菜水果，豆类，粗粮，优质蛋白，鸡蛋清，深海鱼类，洋葱，大蒜，海带，紫菜，山楂等这些食品都适合高脂血症患者服用，平时不吃辛辣甜腻，油炸，刺激性的食品，如动物内脏，肥肉等，少吃油煎食品，少吃花生，长期坚持这样清淡的饮食，才能有效控制高血脂这种疾病。

治疗高血脂症的方法之二、药物治疗。

高血脂症的患者在控制饮食的同时需口服瑞舒伐他汀，这样过一两个月慢慢就会好起来。但是高血脂的患者一定要注意，不要自行购买药物。如果有高血脂的症状一定到医院进行详细的检查，根据检查结果制定治疗方案。

治疗高血脂症的方法之三、多喝茶。

高血脂症严重的患者可以在平时多喝一些绿茶。因为茶中含有茶多酚可以起到消脂的作用。对预防高血脂持续升高有非常好的效果。高血脂的患者每天早晚可以饮用一杯菊花茶或者绿茶，茶可以滋阴补虚，疏通血脉，治中风水肿，助消化、对高血压，高血脂，糖尿病，胆固醇，排毒减肥等疾病有特殊的疗效。

以上就是对高血脂症如何治疗这个问题的解答。其实高血脂症的患者在平时，不光要注意饮食的安全，还要注意多运动，合理参加运动对预防和治疗血脂高的症状都非常有帮助。