警惕血糖忽高忽低的危险信号

　　很多人在生活中发现自己的血糖忽高忽低，但是这些人并没有把它当回事，其实这是一个十分危险的信号，那么血糖忽高忽低是什么原因引起的呢？这是很多患者最想知道的，知道原因之后以后不能再这样了，下面文章就是对其中原因的详细介绍。

　　血糖忽高忽低是怎么回事1.用药依从性不佳

　　很多糖尿病患者是需要通过服用降糖药或者注射胰岛素的方式控制血糖的，可是很多患者用药根本没有规律，这样药物用多了就会使得血糖偏低，如果剂量不够的话血糖就会偏高，所以要想避免血糖忽高忽低的现象就必须遵照医嘱用药。

　　血糖忽高忽低是怎么回事2.饮食规律被打乱

　　饮食也是造成血糖出现大幅度波动的主要原因，临床上有血糖有很大波动的患者，有大约三分之一的人都是饮食不注意造成的。如果遇到朋友聚会的时候，就会多吃了一些，血糖就升高了，如果自己平时控制饮食过度了，就会出现血糖偏低的现象。

　　血糖忽高忽低是怎么回事3.运动不当

　　如果整天坐在办公室里面不运动的话，糖分就会逐渐堆积，最后造成血糖上升，不过运动强度太大的话，就会造成血糖偏低。所以糖尿病患者在做运动的时候一定要控制好度。

　　血糖忽高忽低是怎么回事4.生活不规律

　　有些上班族平时生活中经常熬夜，睡眠的时间得不到保证，这样一来血糖就会出现反弹性升高了。如果长期比较疲惫的话，就会出现血糖降低的现象。

　　血糖忽高忽低是怎么回事？相信大家看完上文后对于其中的原因都有一定的了解了，希望每个人都要多注意一些，避免上面文章的这些因素，这样就能将血糖控制的很好了。如果您已经出现了血糖忽高忽低的情况的话，立即去找医生进行处理，千万不能不重视治疗。