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取消关注做法:蒸
口味:咸甜
人数:1人份
难度:简单
制作时间:半小时
主料:南瓜50克
辅料:排骨50克
做法:
1. 南瓜去籽切小块。(个人喜欢带皮蒸着吃,如果不喜欢可以去掉)
2. 排骨斩块,用清水冲去血水。
3. 将南瓜块、排骨放入大碗,依次调入料酒拌匀,再调入自制豆豉酱、蚝油、生抽、老抽、生粉拌匀后再淋入色拉油。
4. 码入盘中上蒸笼蒸12分至熟即可。(也可以包上保鲜膜,用微波炉高中火蒸12分。)
郑州市中医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
青岛市海慈医院 中医内分泌糖尿病科
主任医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
二级 综合医院 公立
山东蓬莱市大辛店一村
三级甲等 综合医院 公立
甘肃省兰州市翠英门80号
三级甲等 综合医院 公立
江西省南昌市南昌县东岳大道1519号
三级 综合医院 公立
湖北省武汉市东西湖区吴家山环山路81号
二级甲等 综合医院 公立
大庆市红岗区
三级甲等 中医医院 公立
郑州市东明路63号