糖友如何防流感

　　糖尿病患者易感染

　　人体对于外界环境中的各种病原微生物，包括细菌、病毒等的入侵具有一定的抵抗防御能力，这种能力的形成有赖于体内的免疫防御系统，尤其是白细胞功能的正常。研究表明．在高血糖状态下，白细胞的吞噬功能以及向病灶游走、趋化能力下降。因此，长期处于高血糖状态，糖尿病患者的免疫功能降低，容易发生各种细菌、病毒的感染。这种情况在老年糖尿病患者中尤其突出。

　　正是由于存在这种病理基础，糖尿病患者不仅患流感等传染性疾病的几率明显增加，而且患流感后的病情会较严重，容易出现肺炎等并发症。国外的资料表明，糖尿病患者中由流感引起的死亡率明显高于非糖尿病者。糖尿病患者合并感染时，感染对机体是一种应激，会影响血糖的控制，血糖较稳定者可出现血糖升高，血糖较高者则可能会变得更高，甚至出现糖尿病酮症等急性并发症。

　　早期预防很重要

　　流感极易在人群中经飞沫传播流行。流感病毒会由于患者咳嗽、打喷嚏，而造成病毒颗粒在空气中飘动，四处播散；与患者密切接触的人，会随呼吸吸入病毒颗粒；触摸病人用过的物品，如衣物、书籍，门把手、电话筒等，则有可能经手而将病毒带入口鼻，从而导致感染。因此，糖尿病患者除了生活要有规律、坚持体育锻炼、增强体质外，在流感流行期间应避免去公共场所，尽量少参加大型集会和集体活动，与流感患者接触时应戴口罩、勤洗手，根据天气变化及时增减衣服，避免受凉。

　　有条件的糖尿病患者，可经常到空气清新、含氧丰富的树林、公园健身，增强体质。要经常开窗通风，保持室内空气新鲜、干燥。常晾晒衣被，因为阳光中的紫外线可以有效地杀灭流感病毒，避免流感发生。

　　有人主张及早进行预防性用药，但目前尚无特效的预防流感的药物，一些中成药(如板蓝根等)可能有一定的预防作用。

　　接种流感疫苗可以减少糖尿病患者发生感染的机会，减少医疗费用，降低发病率和死亡率。由于重视不够，我国目前国内流感疫苗的接种率依然较低。

　　流感疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗两种，接种后可在体内形成抗血凝素抗体、抗神经氨酸酶抗体，达到阻止病毒入侵，降低疾病的严重程度和促进机体康复的作用。通常在接种后的半年至1年期间，可以预防同一类型的流感病毒，但对不同类型的病毒及株型则没有作用。

　　积极治疗别耽搁

　　患流感的糖尿病患者应注意休息，多饮水，进食一些容易消化的食物，并及时就诊，适当调整降糖药物，避免延误病情，防止出现继发感染，诱发糖尿病酮症等急性并发症。

　　迄今为止，尚无有效控制流感的医疗手段，一些治疗药物，只有在流感早期开始应用才能取得疗效。患者在发病的最初几天内，可在医生指导下服用适当的抗病毒药物，以减轻症状，缩短病程。如金刚烷胺可对抗甲型流感病毒，但是对其他类型的流感病毒则无效。有高热、全身酸痛者可适当用一些解热镇痛药，如阿司匹林、百服宁、泰诺林等对症处理，但要注意防止服药后出汗较多所致的虚脱。有咳嗽、咳痰者可用沐舒坦、棕色合剂等止咳化痰药物。一些无糖型的感冒冲剂、板蓝根冲剂等中成药既可作为治疗药物使用，也可作为预防用药。治疗中要注意药物的不良反应，老年人、有肾功能减退的患者应减小剂量。

　　综上所述．糖尿病患者要对流感提高警惕，切不可掉以轻心。

（实习编辑：吴伟棋）