不用姿势影响血压测试结果

造成血压低的原因需要根据患者低血压的类型决定，常见的低血压类型有体质性低血压、体位性低血压等。 1、体质性低血压 体质性低血压又叫原发性低血压，多见于比较瘦弱的女性，通常与遗传因素有关，与体质消瘦，营养不良，气血不足也有一定关系。患者容易出现头晕，眼花，耳鸣甚至晕倒，需要通过饮食、体育锻炼等方式调理，必要时可以遵医嘱使用麻黄碱等升压药，但副作用较大，需要严密监测。饮食上患者可以多吃富含蛋白质的的食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，患者也可在医生指导下增加每日的食盐摄入量有助于调节血压。 2、体位性低血压 体位性低血压主要是指站立位过长，或者从卧位变成站立位的时候由于血压的明显下降，部分换阵可伴随出现头晕，或者视物不清等症状。如果患者平时血压偏低，则可以遵医嘱应用米多君、奥曲肽等药物进行治疗，或者平时饮食可以适当多进些食盐，使平时的血压升高，出现体位性低血压的概率一般会相应降低。如果体位性低血压是由药物引起的，比如高血压病人服用α受体阻断剂、利尿剂或者其他药物，则需要及时告知医生，一般调整用药后可以缓解症状。体位性低血压患者需要注意避免猛烈地改变体位的动作，应该缓慢活动，如卧床时间较久后起床时需要先改变为坐位后再站起来。可以适当做一些有氧运动如慢跑，瑜伽等。

高血压可能是遗传因素、环境因素引起。 1、遗传因素 如果患者父母一方或者是双方都有高血压，后代发生高血压的几率也会比较大，可能与遗传基因有关。 2、环境因素 如果患者平时存在高钠膳食、肥胖、过度精神紧张等因素，均可以诱发高血压，另外，如果患者长期吸烟由于吸烟时刺激交感神经释放去甲肾上腺素，也会导致血压升高。 高血压患者可以遵医嘱服用氨氯地平、非洛地平等药物进行治疗，同时平时生活中可以多吃绿叶蔬菜、新鲜水果及含钙高的食物，饮食尽量清淡，避免暴饮暴食。

短时间出现的一级高血压通常不会损伤器官，但如果病情长期未得到控制，可能会损伤心脏、肾脏、血管、大脑等。 1、心脏 因为血压高会增加心脏的后负荷，心脏血流阻力增加，长期血压升高会导致心肌向心性肥厚，心脏扩大，心脏顺应性减低等损害，最终会导致心力衰竭。 2、肾脏 患者没有及时治疗一级高血压，病情进展，通常会引起肾脏损害，主要因为高血压可导致肾小球滤过压升高，加重肾脏损害。此外长期血压升高，若无法得到有效控制，也会导致肾小球硬化，通常可造成肾脏萎缩并引起肾脏代谢功能障碍。 3、大脑 长时间高血压容易引起脑动脉硬化，脑动脉硬化容易引起脑供血不足，使患者出现头晕、头痛、头晕目眩、晕倒，甚至导致半身不遂，或者是危及生命。高血压也容易导致脑部的动脉血管壁在承受高压的情况下会出现病变，如脑血栓、脑出血，或者是引起其他的脑病。需要通过控制血压降低对脑部的损害。 通常情况下如一级高血压患者未出现临床症状，可通过饮食、运动及调整生活规律等方式控制血压，通常经过上述调整后血压可得到缓解，如患者出现明显头晕等临床症状，或经过生活饮食等方式调整后血压未得到改善，甚至出现进行性升高，可在医生指导下服用血管紧张素受体拮抗剂和利尿剂等药物进行治疗，常用氯沙坦、缬沙坦和氢氯噻嗪等。

高血压正常情况下是可以吃莲子的。 高血压主要是指血液在血管中流动时，在血管壁内会受到压力，从而导致血压值持续升高。另外若长期吃高钠的食物、精神压力过大等也可能会诱发高血压。高血压患者是可以适量吃莲子的。莲子中含有多种维生素、蛋白质和微量元素等营养物质，既能补充人体所需要的能量，还能有效增强机体免疫力。而且莲子中还有非结晶形生物碱N-9，适量食用可有一定的辅助降血压的作用。所以高血压患者可适量吃莲子。 高血压患者要积极配合医生用硝苯地平、厄贝沙坦等来控制血压。在日常生活中，应定期测量血压，同时要调整饮食习惯，尽量避免吃高油高脂的食物，也不要抽烟喝酒。可以多参加户外活动，促进血液循环改善血流量。

一般情况下，没有16岁高血压怎么调理最好的说法，可以通过调整作息习惯、调整饮食习惯、服用药物进行治疗。 16岁高血压可能是由于学习工作压力大、精神过度紧张、遗传等原因造成的，通常会出现头晕、头痛、心悸、气短等症状，随着病情的发展，也可能会出现胸闷、胸痛、视物模糊等不适现象。 如果症状比较轻微，可以通过调整生活作息，早睡早起，保证足够的睡眠，保持良好的心情，在一定程度上能够有效得到缓解。另外，也要调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含纤维素的食物，对病情的恢复也有一定的帮助作用。如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用降血压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

正常情况下动脉血压比静脉血压要高。 通常动脉血压中，收缩压为12-18.7千帕，即90-140毫米汞柱，舒张压为8-12千帕，即60-90毫米汞柱，而静脉血压是0.5-1.2KPa，所以正常情况下动脉血压比静脉血压要高。动脉血压是指动脉中流动的血液对血管壁产生的压力，包括收缩压与舒张压，静脉压是指中心静脉压，主要是血液经过静脉时产生的压力。 动脉血压可以自行在家使用水银血压计进行测量，测量的是动脉内的血液对动脉管壁的压力，从而反映心脏的收缩能力，动脉血管是否伴有狭窄闭塞或血液循环不畅的状况。而静脉压力一般需要在医院通过专业的仪器测量，如果静脉压低于0.5KPa，患者会出现供血不足、贫血或者低血压的现象，如果静脉压大于1.2KPa时，会造成心脏负荷增加，还会诱发心脏类的疾病。

高血压引起心悸可以结合具体原发病进行相应治疗。原发病有心肌缺血、血压一过性降低、冠心病等。 1、心肌缺血 长期的高血压可能会引起心、脑、肾等器官的损害和病变，这种损害可能会导致心肌缺血。心肌缺血的常见症状一般有头晕、头痛、胸闷、气短、心悸等，建议患者尽快遵医嘱服用降血压药物控制症状，必要时进行联合降压治疗，以有效控制血压，减轻心脏负荷，从而缓解心肌缺血的症状，常用降压药物有美托洛尔、硝苯地平等。同时还可配合扩张冠脉的药物如单硝酸异山梨酯等，他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，抗血小板的药物如阿司匹林、氯吡格雷等，活血化瘀的药物治疗心肌缺血，以缓解心悸的症状。建议患者低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助。茶叶中还含有维生素C，能起到防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。 2、血压一过性降低 高血压患者出现血压一过性降低，可能会导致头晕、心悸等症状。一般是由于降压药物使用剂量不合适、种类不合适，或者口服时间恰当所致。这时就要第一时间到高血压专科门诊，由专业医生对目前口服降压药物进行调整。一般症状持续时间较短，纠正不良用药后心悸症状即可恢复正常。 3、冠心病 高血压可引起冠心病，主要症状有心绞痛、胸痛、心悸、乏力等，主要是由于冠状动脉供血不足导致。如无禁忌症，需遵医嘱早期应用他汀类药物以及抗血栓药物进行治疗，常用药物他汀类药物有洛伐他汀、普伐他汀等，常用的抗血小板药物有阿司匹林、氯吡格雷等。此外，β受体阻滞剂的使用可降低血压，降低病死率，常用药物有美托洛尔、比索洛尔等。日常中应该注意不要吃辛辣刺激性食物，宜低脂低盐饮食，同时戒烟限酒，适当体育锻炼，控制体重等。

高血压盐吃多了，可能会引起肾功能损伤、水钠潴留等症状的发生，因此建议高血压患者需严格限制盐的摄入。 1、肾功能损伤 因为食盐中的钠离子需要通过肾脏排出，如患者摄入过多的盐，大量钠离子的排泄会增加肾脏的负担，对肾功能造成影响。因此高血压的患者吃多了盐可能会导致肾功能的损伤，进一步引起高血压肾病的恶化，严重者可能会导致尿毒症的发生。 2、水钠潴留 食用过量的盐会造成患者体内出现水钠潴留，从而导致血容量增高，导致血压不稳定，从而加重高血压的发生。同时也会造成体内大量的体液进入到血管和皮下组织，从而导致体循环淤血，出现身体水肿的症状，严重者可能会出现肺淤血的情况而导致心力衰竭的发生。 因此，建议高血压患者要注意控制钠盐的摄入量，避免食用腌制类、过咸等食物，以免加重高血压的疾病。同时应在日常生活中注意适当进行身体锻炼，减轻并控制体重对高血压的控制有一定的帮助。服用药物期间，需注意严格根据医嘱用药，避免因用药不当而造成血压控制不佳，导致严重的并发症发生。

正常情况下，血压第一声是收缩压。 在测量血压时，要休息十五分钟左右，心情平稳之后才能够进行准确的测量，测量时一般第一声为收缩压，第二声为舒张压，除了声音以外，还需要通过血压仪和听诊器进行判断。在不伴随其他疾病和不受外界因素影响的正常情况下，成人血压的正常值为收缩压90～139mmHg和舒张压60～89mmHg，儿童收缩压80～120mmHg和舒张压60～80mmHg，新生儿收缩压70～90mmHg和舒张压50～60mmH。 血压过高或过低都会对患者造成一定的影响，血压低可能与长期吸烟饮酒、过度劳累、贫血、营养不良等因素有关，患者会表现出头晕、乏力、气短、恶心、出汗等症状，可以在医生指导下使用氟氢可的松、尼莫地平进行治疗，日常还要注意少食多餐，以清淡的饮食为主，也可以增加食用盐分与水分含量比较高的食物，促进人体新陈代谢。血压高可能与遗传、环境、肥胖、冠心病、心绞痛等因素有关，主要表现为视力模糊、面部发红、眩晕等症状，血压高的患者可以在医生指导下使用厄贝沙坦、缬沙坦进行治疗，日常生活中也要注意饮食，要合理平衡膳食，多吃水果、蔬菜以及富含纤维的食物，减少钠盐摄入。

一般情况下，检查血压不需要空腹。血压和患者是否禁食没有直接关系，是否进食都不会对血压结果造成影响。 血压通常是指血液在人体血管内流动时，由于心脏收缩或舒张对血管壁所产生的压力，包括毛细血管压、动脉血压、静脉血压等，而临床所说的血压大多为动脉血压。其又包括收缩压和舒张压，可受到年龄影响而不同。若为新生儿，其收缩压参考值为70-90mmHg，舒张压参考值为50-60mmHg，但若检查者为成人，其收缩压正常值一般为90-139mmHg，而舒张压正常值为60-89mmHg。 需要注意的是，虽然检查血压时不需要保持空腹，但在检查前应避免剧烈运动和饮用含有咖啡因的饮料，例如茶、咖啡等，以免使交感神经兴奋，导致血压升高，影响检查结果的准确性。另外，血压一般是通过电子血压计、水银柱式测量仪等进行检查，若检查者采取水银柱式测量仪测量血压，需要将水银柱调整到35℃以下再使用。