39健康

老人定期体检血压

  常识:老人流鼻血别忘了查查血压

  多风而干燥的季节,容易引起腔出血。尤其是中老年人,如果经常出现鼻子反复出血的情况,千万不要不当回事,要警惕高血压脑出血

  中老年人鼻腔出血主要与血管硬化高血压有关。

  老年人鼻腔内血管柔软度不足,当血压升高而脑血管未发生破裂之前,鼻腔的某条血管会破裂而发生鼻出血。除鼻孔流血外,部分血液还会因流入部而从口腔吐出。在这种情况下,即使做鼻腔检查,也难以找到出血点,用鼻翼压迫止血的办法效果也不明显。有时已经用了止血纱条填塞鼻孔,却仍然出血不止,但又会突然停止,如此反复。如果出血不止应马上到医院治疗。

  实际上,这种出血的位置多半在下鼻道后部,大多是由于下鼻道的静脉曲张所致。这里的静脉曲张同下肢静脉曲张一样,都是静脉扩张发生扭曲,并突出于黏膜之上,在血压升高的情况下,很容易发生破裂。

  中老年人一旦出现经常性的反复鼻出血,应该检查是否是高血压和血管硬化对于老年人鼻出血患者,要使其保持镇静,安慰患者放松心情,告诉病人将流入口中的血液尽量吐出,以免咽下刺激部引起呕吐,平时应当生活规律,适当进行体育锻炼,控制血压,保持充足的睡眠,少吃油腻食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,外出注意保暖。

(实习编辑:朱勇花)

2010-12-29 01:32:00浏览75举报/反馈
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周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
体检血压高有什么办法降下来
体检血压高一般可以通过饮食调理、适当运动、调整作息、药物治疗、复查等方式降下来。 1、饮食调理 如果患者在体检前食用过多含盐量高的食物,如咸菜、腊肉等,可能会导致体检时出现血压升高的情况。建议患者在体检前需要注意保持清淡饮食,避免食用含盐量高的食物,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,有助于促进血压下降。 2、适当运动 如果患者平时缺乏运动,突然进行剧烈运动,可能会导致交感神经兴奋,从而引起血压升高的情况。建议患者在体检前需要注意适当进行运动,如慢跑、游泳等,避免剧烈运动,以免引起血压升高的情况。 3、调整作息 如果患者在体检前熬夜,作息紊乱,可能会导致体检时出现血压升高的情况。建议患者在体检前需要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠时间,以免引起血压升高的情况。 4、药物治疗 如果患者血压持续升高,通过上述方式无法得到有效改善,则可以在医生指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。 5、复查 如果患者在体检时出现血压升高的情况,通过上述治疗方式效果不佳。需要及时到医院进行复查,以免延误病情。 在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时也要避免过度劳累,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
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