39健康

何谓心理健康咨询

  心理健康咨询是心理卫生学工作的重要组成部分。它是通过与咨询者或来访者或病人的交谈接触的过程,给来访者心理卫生原则的教育,帮助来访者避免或消除不利于身心健康的心理-社会因素的影响,提高适应能力,缓解心理紧张和冲突,对心理异常起到预防和治疗作用。

  心理健康咨询工作,最初只限于精神科门诊,作为精神病防治工作的一个内容。随着社会的向前推进,科学技术的高度发展和物质文明的迅速提高,工业化和都市化带来的拥挤和噪音的生活环境;知识的爆炸性增加和传播加快,使人们产生了不断接受教育和重新学习的压力感;随着生活节奏加快,竞争越来越激烈,人际关系也越来越紧张……,这些都威胁着青少年的心理健康。现在,心理健康咨询已远远超出了医院和病人的范围,扩展到学校,解决青少年学生学习和工作中的各种问题。由此可见,心理咨询有广泛的应用前途,对于保持人的心理健康有着重要意义。

(实习编辑:陈战锋)

2009-10-02 03:58:00浏览66举报/反馈
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吴鹏波副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
胃胀气、饱腹感很强吃什么药
胃胀气、饱腹感很强,可能是由胃肠动力不足、肠道菌群失调等原因引起的,通常可用多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等药物进行治疗。1.多潘立酮首先,多潘立酮属于促胃动力药物,通过阻断多巴胺受体,来促进胃部蠕动、加速胃排空,从而缓解胃胀气、强饱腹感等不适症状。该药建议餐前服用,但本身存在机械性消化道梗阻、消化道出血的患者禁用。2.莫沙必利其次,莫沙必利不仅能促进乙酰胆碱释放,来增强胃肠蠕动功能,同时还能刺激肠道神经信号,使肠道肌肉更有节律地收缩。对于消化不良等原因引起的胃痛胃胀、腹部胀满、恶心呕吐等症状,常有较好的改善作用。但需要注意的是,低钾血症患者禁用此药。3.双歧杆菌最后,双歧杆菌作为一种益生菌制剂,能够通过补充肠道内有益菌数量,来调节肠道菌群平衡,进而起到减少消化道内滞留气体、缓解腹部胀气的作用。由于双歧杆菌为活菌制剂,因此需要使用40℃以下的温开水送服,并避免与抗菌药物同服。需要注意的是,上述药物均须遵医嘱使用。同时,顺时针按摩腹部、适当进行户外活动,对改善上述症状通常也有一定的帮助。除此之外,建议患者养成清淡饮食、少食多餐的良好饮食习惯,并定期进行体检来排除其他潜在的消化系统疾病。
吴鹏波副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
胃胀、饱腹感、打嗝吃什么药
胃胀、饱腹感、打嗝多与肠道菌群失调、胃动力不足、消化酶缺乏等原因有关,常可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、多潘立酮片、复方阿嗪米特肠溶片等药物进行治疗。1.双歧杆菌四联活菌片首先,双歧杆菌四联活菌片属于益生菌制剂,通过直接补充肠道有益菌、抑制有害菌生长,来起到调节肠道菌群的作用。该药常用于治疗肠道菌群失调引起的胃胀、饱腹感、打嗝、嗳气等不适症状,但需要避免与抗菌药物同时服用。2.多潘立酮片其次,多潘立酮片是一种促胃动力药物,能够通过拮抗胃内的多巴胺D2受体,来达到增强胃动力、促进胃排空的效果。针对胃动力不足导致的胃胀胃痛、腹部饱胀感、嗳气打嗝等症状,常有较好的改善作用,但孕妇及哺乳期妇女需要慎用此药。3.复方阿嗪米特肠溶片最后,复方阿嗪米特肠溶片属于消化酶制剂,通过给机体补充额外的消化酶,来促进脂肪、蛋白质等营养成分的消化吸收。该药主要用于改善因胆汁分泌不足、消化酶缺乏等原因,引起的胃胀胃痛、反酸烧心、嗳气打嗝等症状。该药建议餐后服用,但存在肠梗阻或肠出血的患者禁用。此外,患者出现上述不适症状,还应在日常生活中养成良好的饮食习惯,如少食多餐、规律饮食等,也可通过顺时针按摩腹部、饭后外出散步等方式,辅助缓解上述症状。若上述症状持续无缓解,建议及时到医院就诊治疗。
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