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暗恋这种疯病并不好,因为会对身心健康造成不良影响。
暗恋是一种正常的情感体验,但如果陷入其中无法自拔,可能会导致心理压力增大,出现焦虑、抑郁等负面情绪。此外,长时间的单相思也可能导致自我价值感下降,甚至引发自卑心理。
如果暗恋对象表现出不明确的态度或拒绝了自己,此时患者可能会感到极度失落和沮丧,进一步加重病情。
在面对暗恋时,建议患者采取积极的心态,尝试与对方建立更深入的交流,以了解彼此的真实感受,并及时寻求心理咨询师的帮助,缓解症状。
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