中风预防保健
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 神经科 > 中风预防保健

三高男加班过劳 警惕中风偏瘫

举报/反馈
2014-08-04 00:44:11华人健康网

  父亲节将至,辛苦的爸爸们,还在为家庭拚经济吗?医师提醒,正值青壮年的爸爸们普遍有三高疾病,本来就是心脑血管疾病的高风险族群,若又有抽烟和超时工作的情况,将会加速恶疾发作,甚至导致中风瘫痪,不仅自己需面对漫长的复健之路,家中经济也可能陷入困境,雪上加霜。

  从事货运司机的45岁陈姓男子,4年前健检发现有抽烟、高血压、高胆固醇及轻微血糖不稳的问题,医师以佛莱明罕风险分析预测,10年内发生心脑血管疾病的机率将高达26%,但因当时身体没有任何不适,未积极戒烟和治疗,甚至常常超时工作,每个月平均加班近80小时,没想到日前突然在下班时中风发作,右侧肢体偏瘫、无法工作,一家老小因顿失经济支柱,心情旁徨不安。

  青壮年爸爸做健检 三高疾病分居前3名

  光田医院健康管理中心统计近2年接受健检的35至50岁爸爸资料,结果发现高达8成爸爸的胆固醇异常居冠,6成有高血压,排名第二,而有高血糖问题的爸爸也有近4成之多,许多人甚至同时具备这3项危险因子,但很多男性不喜欢跑医院看医生,常觉得没不舒服就不用治疗,结果没几年就导致更严重的疾病爆发。

  光田医院职业医学科医师施旭姿表示,高血脂、高血压、高血糖都是潜藏在身体里的不定时炸弹,若忽略不加以重视改善,恐怕数年内将引发严重的心脑血管疾病,而透过目前国际通用的佛莱明罕风险分析(预测十年内发生心脑血管疾病发生率的公式),则可以推算出大概的发生率。

  举例来说,1名35岁男性健康检查后,发现血压140mmHg,空腹血糖140mg/dL,总胆固醇250mg/dL(略为偏高),高密度胆固醇(保护性胆固醇)30mg/dL(略为偏低),加上每天抽一包烟的话,十年内发生中风、心肌梗塞等心脑血管疾病的机率就高达22%,年龄越高发生率也将会跟着提高。

  不过,如果能改善任何一项健康的危险因子,发生率都会大幅降低。最有效的是戒烟,发生率将会降为12%;若同时戒烟并控制血压及胆固醇,发生率则会降至7%。

  储蓄健康资本 饮食、运动、健检不可少

  施旭姿医师指出,现代人外食比例高、工作忙碌、缺乏运动,若三餐或消夜又常吃高热量、高胆固醇的食物,很可能年纪轻轻就罹患三高疾病。父亲节将届,建议辛苦的爸爸们除了要尽量保持良好的饮食和运动习惯、戒除烟酒外,最好能定期接受健康检查,并积极配合医师改善各项健康的危险因子,不要等到疾病发生才后悔莫及。毕竟,健康的身体,才是全家人幸福的根本。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯