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取消关注肾结石患者应减少摄入富含草酸的食物,如菠菜、甜菜等,以减少结石形成的风险。
草酸是常见的天然矿物质,在人体内参与多种生理过程,并可从食物中摄取。但过量摄入可能导致草酸在肾脏结晶形成结石,因此肾结石患者应限制此类食物的摄入。饮食调整是预防肾结石的重要措施之一,建议患者增加水分摄入,保持每日2-3升的饮水量,有助于稀释尿液,降低结石风险。
肾结石患者如果不存在尿路梗阻或过敏反应,则通常可以适量饮用熟普洱茶。
对于肾结石患者来说,日常生活中应注意均衡饮食,避免高草酸食物,同时适当运动,如跳绳、跑步等,以促进结石排出。
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