中秋佳节，肾病朋友如何打好“护肾”仗

　　中秋佳节，乘着秋日特有的凉爽到来了。古诗有云，“每逢佳节倍思亲”，这中秋节又有“团圆”之意，自然少不了走亲访友，餐桌酒席。久病在家、活动甚少的肾病朋友脚指头也开始痒痒了，心想没准趁着这节日的喜庆劲，病还能好一截呢。肾久久视频网专家温馨提示，这种乐观的心态是值得肯定的，但是中秋节可不能只顾玩乐，还需把好两道防护关，即除了要警惕餐桌的诱惑外，还要小心防寒，避免感冒!

　　提起餐桌，自然少不了一个特有分子——月饼，因其有团圆之意，中秋吃月饼早已成为了传统。但是月饼种类繁多，做为肾病朋友来说，这月饼的吃法就得有讲究了，要不这个“特有分子”一不小心就会变为导致病情反复或加重的“危险分子”了。

　　肾病朋友过中秋节，月饼怎么吃?

　　对于肾病朋友来说，食用月饼时应注意月饼的热量和磷含量。因肾病朋友普遍存在高磷血症，食用含磷高的月饼更容易加重这一情况，如果持续过久，就会导致低钙血症，加重肾性骨病，急性发作时则可能心律不整或猝死。

　　市售的桂圆、莲蓉蛋黄、五仁火腿、素香菇鲁肉等口味的月饼，磷含量都偏高。最近某营养专家针对市售十种口味月饼(每颗重120克)进行磷含量检测，结果发现桂圆口味月饼的磷含量最高，每颗高达386.4毫克，莲蓉蛋黄口味月饼居次，每颗磷含量达332毫克，之后依次为素香菇鲁肉、五仁火腿等口味的月饼，每颗的磷含量都超过225毫克以上。由此看来，慢性肾脏朋友可要对这类月饼抵住诱惑了。

　　肾病朋友中秋外出，还应注意防寒。

　　肾病专家不建议肾病朋友频繁外出，因为秋季到来，天气偏凉极易诱发感冒。感冒对于一般人虽说并无大碍，但对于肾病朋友来说，就是诱发肾病复发或加重的大敌了。为了探亲访友，若路上稍有不慎导致病情加重，就有点得不偿失了。所以，我们建议肾病朋友最好在主治医生的允许和指导下出行，同时还要做好防护措施，打好“防感护肾”的保护仗。

（实习编辑：陈莹）