肾病科新媒体
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 肾病 > 肾病科新媒体

肾脏好不好,这几个指标看一眼就知!起床后看看

举报/反馈
2018-08-06 18:15:0039健康网

人体的所有器官中,肾脏扮演着非常重要的角色。肾脏主要是管人体的生长发育还有生殖等一些生理性的功能。

肾脏对于人体来说非常重要,但是它本身非常的脆弱,一不注意就会出现很多毛病。如果出现了一些异常情况,可能对我们平时的正常生活都会造成影响。所以我们平时在生活中一定要保护好自己的肾脏,以免它出现问题,下面我们来了解一下关于肾脏好坏的具体标准,当肾脏不适时可及时选择就医。

判断肾是否健康的9个标准

一.听力清晰

一个人的听力状态是和肾的健康状态紧密联系的,要是一个人的肾好,那他的听力肯定不会差到哪里去,要是一个人的听力状态出现了问题,那就要考虑是不是自己的肾是不是有点问题了。

二.骨骼强壮

人的骨头是要靠肾精滋养的,只有肾好了,骨头才会强壮,要是肾不够健康的话,骨头就会出现一系列的问题,如腰酸背痛的情况,所以要是有这种情况就要多加观察自己的肾状态了。

三.头发乌黑

肾要是不好的话,长出来的头发会没有光泽,甚至不是黑色的,到了中年时期,会提早的生出白发,甚至是脱发。

四.皮肤有光泽

肾健康的话,人的衰老速度也是会变慢的,只有肾好的人,才会更加的年轻。反之要是肾不健康,人就会特别容易显得老,皮肤状态也会很差。

五.尿液泡沫少

有时早上起来上厕所的时候,发现自己小便的泡沫变多了,而且静置不会消失的话,那就说明这些尿液里面的蛋白质比较多,而导致这种情况的原因就是肾出现了问题了。

六.早起无浮肿

肾能帮助人体器官水分的代谢,要是肾不好的话,水就会在身体中囤积下来,如果早上起来的人体出现浮肿,那就得检查下,是不是肾出现问题了。

七.血压正常

如果发现自己的血压莫名其妙的升高了,那就可能是肾脏出现了问题,而且高血压会加重肾的伤害,所以这两者是恶性循环,一定要及时进行检查。

八.有精神

健康的肾能帮助把身体中的废弃物排出去,如果排不出去的话,人就会没有什么精神,所以要是人无精打采的,就要考虑是不是肾出现问题了。

九.记忆力好

肾还和大脑有关系,好的肾脑子的记忆力也会好,反之人则会特别的木讷。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多