网瘾少年改变了大脑结构 健康生活需多健脑

　　研究表明，网瘾患者表现为冲动控制能力差，为了更好的理解症状的神经生物学机制，研究人员运用Go-Stop冲动行为范式和功能性核磁共振成像（fMRI）调查网瘾患者反应抑制相关联的神经通道。他们从中南大学湘雅二医院招募了23名根据杨氏网瘾调查问卷确诊的网瘾患者，其平均年龄15.2 ± 0.5 岁，他们组成了实验组；研究人员同时从长沙高中招募了18名高中生组成对照组，其平均年龄为 15.1 ± 1.4岁。大脑成像发现，健康志愿者的反应抑制吸引了间接额叶基底神经中枢通道，而网瘾患者缺乏相等的有效神经连接，显示网瘾患者的行为异常与反应抑制网络的异常连接性有关联。

　　这些危害一旦形成后果严重，所以日常生活中，尤其是青少年，应该节制上网的时间，多参加户外活动，配合一定的健脑按摩，能起到放松减压，消除疲劳，舒缓神经紧张，有效改善睡眠质量等作用。

　　图-健脑仪商品展示

　　目前市面上常见的健脑仪大多有气压按摩、震动按摩、红外线热敷以及精心导引等功能，专门针对头部问题模拟中医健脑按摩，促进局部血液循环，使机体得到有效锻炼和放松，从而精力充沛。

　　适宜人群

　　1、睡眠不足，睡眠质量差；

　　2、工作压力巨大的白领；

　　3、升学捆绑困扰的学生；

　　4、平时用脑过度的人群。