中年男性遗传脱发怎么办

中年男性遗传脱发可以通过生活方式调整、营养补充剂、米诺地尔、非那雄胺、激光治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律作息等来调节内分泌状态，从而影响毛发生长。适用于因生活习惯不良导致的脱发问题。

2.营养补充剂

通过口服维生素、矿物质等营养素来补充缺失的养分，促进头发生长。适用于因缺乏某些微量元素引起的脱发问题。

3.米诺地尔

米诺地尔能够扩张头皮血管，增加血流量，促进毛囊生长。适用于男性型脱发及斑秃。外用，根据产品说明书指导使用。

4.非那雄胺

非那雄胺通过抑制5α-还原酶的活性，减少睾酮向二氢睾酮的转化，降低二氢睾酮对毛囊的毒性作用，从而减缓脱发进程。主要针对男性型脱发患者。口服，按医嘱每日一次一片。

5.激光治疗

低能量激光可穿透皮肤表层，刺激毛囊细胞活性，促进头发生长。适合于辅助治疗遗传性脱发，通常需要多次治疗才能见效。

面对遗传性脱发，建议定期进行头皮护理，如使用含有生发成分的洗发水，并保持健康的生活习惯，有助于减缓脱发进程。若脱发情况持续进展或伴有其他症状，应及时就医寻求专业指导。