早睡早起有利于脱发嘛

早睡早起有利于脱发，因为早睡早起能够调节身体内分泌平衡，还能够改善头皮环境，对于预防脱发有一定的帮助。但如果患者脱发症状比较严重，则需要根据具体情况进行治疗，导致脱发的常见原因包括遗传因素、精神因素、感染因素、药物因素、内分泌因素等。

1、遗传因素：脱发具有一定的遗传倾向，如果患者的父母有脱发的情况，患者出现脱发的情况会比较早，可能是因为遗传因素导致，一般情况下不需要做特殊治疗;

2、精神因素：如果患者长期保持焦虑、紧张、烦躁的状态，会导致身体免疫力下降，身体虚弱，可能会出现脱发的现象。建议患者平时要保持良好的心态，避免精神压力过大，可以适当地进行一些体育锻炼，如爬山、慢跑等，对于改善脱发有一定的帮助;

3、感染因素：如果患者头皮部位存在真菌感染的情况，可能会出现头癣，造成局部头皮损伤，从而引起脱发。此时需要抗真菌治疗，如遵医嘱口服盐酸特比萘芬片等，控制头癣症状，当头癣治愈后，脱发现象也会随之好转;

4、药物因素：如果患者长期服用某些药物，如抗肿瘤药物、抗甲状腺制剂等，可能会导致身体出现免疫反应，损伤毛囊，从而出现脱发。建议患者咨询医生是否可以停药，或者更换其他药物，一般停药后脱发现象就会有所缓解;

5、内分泌因素：如果患者身体内分泌紊乱，如雄激素水平异常升高等，可能会引起皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛囊堵塞，从而出现脱发的情况。建议患者平时避免熬夜，必要时可遵医嘱口服非那雄胺片等药物进行治疗。

此外，如果患者存在营养不良的情况，可能会出现脱发。建议患者平时多吃一些营养比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持头发生长的营养需求。