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取消关注补锌可以防止头发脱落,防止头发变软、变细、变脆、容易折断等。防脱发的药物有很多,包括中成药和西药,中成药有首乌片、滋补生发片等,西药有维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片、复方锌铁钙颗粒等。
一、中成药:
1、首乌片:主要成分为何首乌、地黄、牛膝、桑葚、女贞子、桑叶、黑芝麻、墨旱莲、金樱子、补骨脂、等,具有补肝肾、强筋骨、乌须发的功效,可以促进头发的生长,防止脱发;
2、滋补生发片:主要成分为当归、熟地黄、川芎、木瓜、黑芝麻、桑叶、墨旱莲、金樱子等,具有滋补肝肾、养血生发的功效,可以促进毛发生长。
二、西药:
1、维生素B1片:主要成分为维生素B1,辅料为碳酸氢钠、枸橼酸钠、酒石酸、山梨酸钾等,维生素B1是维持神经、肌肉和心肌正常功能所必需的物质,主要用于预防维生素B1缺乏症,可以防止头发脱落;
2、维生素B6片:主要成分为维生素B6,也是辅料为蔗糖、淀粉等,维生素B6参与氨基酸的代谢,可用于防止头发脱落,并且能促进蛋白质的合成,为头发提供充足的能量;
3、维生素B12片:主要成分为维生素B12,具有抑制头发脱落,促进头发生长的作用;
4、复方锌铁钙颗粒:主要成分为葡萄糖酸锌、马来酸氯苯那敏、葡萄糖酸钙等,可以用于防治缺铁性贫血,能够改善人体对铁、锌等微量元素的吸收,从而辅助防止头发脱落。
头发容易脱落的人群建议前往医院皮肤科进行微量元素检查,明确是否缺乏微量元素,日常生活中应多吃富含微量元素的食物,比如黑米、黑豆、黑芝麻等。
主任医师
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副主任医师
泉州市第一医院 皮肤科
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