济南童康儿童医院备受信赖的正规医院？@宝爸宝妈们 正确管理身高问题，可以有效帮助孩子长高个

一家医院是否专业正规，好不好，我们可以通过几点来判断：首先好的专业医院对于仪器的先进程度、操作的医生技术的娴熟度都有一定要求。毕竟专业的医生操作可以做到对患者的损伤，疼痛减少很多，而且速度相对较快，全程无菌。在专业医生熟练的操作下，可以及时，正确的了解患者的各个部分，诊断结果清晰准确，诊断率高。专业医院独具风格的治疗方案也是可以帮助患者解决疾患的有利治疗方法。专业医院术业有专攻，可以为患者讲解各种治疗方法，根据患者病情的不同，制定更适合患者的治疗方案，力求患者在短时间内达到很好的治疗效果。根据你的情况，为你推荐以下内容。

　　养娃除了吃喝学习生活身高问题也是家长们zuì关心的

　　自己的孩子未来到底能长多高，谁也说不准

　　家长常常担心孩子的身高长得太慢

　　但却不知道如何正确管理孩子身高问题

　　儿童身高的发育是一个复杂的过程，需要时刻关注

　　1.身高的规律

　　身高发育既呈连续性又有阶段性，各个阶段间顺序衔接，不能跳跃，前一阶段的发育为后一阶段奠定必要的基础。此外，儿童的身高发育还表现出生长轨迹现象，即在正常环境下，儿童生长过程呈现出一定轨迹。当受到一些不良因素的影响而出现生长迟缓时，一旦克服了相应障碍因素，生长发育往往会向原有的正常轨道靠近和发展。

　　2.保.证发育正常

　　干预体重，干预性早熟：过高的脂肪含量会导致骨骺线提前闭合，从而影响身高发育。另外，性早熟也会影响孩子的身高。因此，家长需要关注孩子的体重状况，避免过度肥胖，并及时干预性早熟的问题。

　　3.根据实际情况采取科学干预

　　横向比较：比如，孩子在班级的位置长期排，周围同龄的孩子都长得比他快、比他高，孩子在人群中低于平均水平，也低于正常的生长发育标准，这就需要引起重视了。

　　纵向比较：关注孩子的生长速度，在婴幼儿期 生长速度低于每年7厘米左右，儿童期 低于每年5厘米左右，青春期低于每年6厘米左右。低于这个速度，一定要前往专业医院检查，查明病因后针对性采取科学干预！

　　4.日常管理这样做

　　1.营养对孩子身高发育至关重要，每天要吃肉、蛋、奶，补充钙和维生素D等。

　　2.有些孩子睡眠不规律，晚上入睡晚，甚至熬夜，这些都可能影响身高增长。因为生长激素在夜间分泌zuì多，建议孩子尽早入睡。

　　3.运动可以刺激生长激素分泌，促进骨骼生长，每天坚持运动30分钟以上，可促进孩子身高和骨密度的增加。

　　4.要想长得高，还要保持良好的心情，心情舒畅有利于生长激素分泌，心情压抑则会抑制生长激素分泌，所以要尽量让孩子保持好情绪。

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