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取消关注测量脱发指数,主要是通过测量头皮的毛囊数目,判断头发稀疏程度以及生长状态。脱发指数是一个重要的评估指标,正常人的脱发指数一般在35-100,若脱发指数>100,通常可定义为脱发,且属于脂溢性脱发的临床分型。
1、生理性脱发:如果脱发指数在50%-100,说明头发处于正常退化和休止期。此时通常无需采取特殊治疗,注意日常调理即可,如避免熬夜,饮食上避免辛辣、刺激性食物,以及避免精神压力过大、不良情绪等;
2、脂溢性脱发:如果脱发指数在35%-100,提示头发稀疏的程度较高,可以采取药物治疗,例如非那雄胺、螺内酯等,也可以使用米诺地尔等外用药物,以及中医中药等进行调理;
3、精神因素:如果脱发指数在50%-100,与精神因素也有一定关系,如精神压力过大、紧张、焦虑等,此时通常需要配合心理治疗,而且还要注意生活调理,如避免熬夜,保证心情愉悦,饮食上避免辛辣、刺激性食物,以及避免精神压力过大等;
4、其他因素:如果脱发指数在35%-100,可能与头皮外伤、头皮感染等因素有关,此时建议及时处理原发病,如头皮外伤者需进行局部伤口消毒,而头皮感染者可使用碘伏、酒精等消毒,还可遵医嘱使用头孢地尼等药物进行抗感染治疗。
如果出现脱发指数较高的情况,建议及时查找原因,并根据原因进行相关治疗。例如脂溢性脱发等,可能与遗传因素等有关,可以选择非那雄胺等药物进行治疗,还可进行毛发移植。
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
主治医师
广东省泗安医院 皮肤性病科-东城部
泉州中科白癜风医院 白癜风
主任医师
济南市中医医院 皮肤科
主任医师
中南大学湘雅医院 皮肤科
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