39健康

骨质疏松怎么办

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等

骨质疏松是常见的骨科疾病,人体单位体积内的骨组织量会减少,而且骨质吸收会增多,患者朋友们会有骨骼性疼痛的症状,也有一些患者朋友们甚至还会形成,大家一定要特别注意,尽早的进行治疗。那么,下面一起来了解下骨质疏松怎么办?

1、利用雌激素代替疗法。骨质疏松的患者朋友们需要利用雌激素代替疗法,这种治疗方法是针对于绝经后的女性朋友们,有些朋友们在绝经之后钙质的吸收会受到影响,钙质大量的流失,可以补充雌激素,能够调节内分泌系统,还能够预防钙质大量的流失,很多朋友们在经过了治疗之后都会有明显的改善。

2、需要补充钙。治疗骨质疏松需要补充钙剂,可以服用一些钙片,大家需要每天服用钙片,能够有效的缓解病症,为了能够促进钙质的吸收以及利用,还需要补充维生素d能够有效的缓解病症,这样综合性的治疗效果还是相当不错的。

3、运动疗法。骨质疏松除了利用药物疗法缓解病情之外,还应该要采取运动性的治疗方法,运动疗法是能够促进骨骼代谢的,而且还能够为人体补充营养,但是大家一定要特别特别注意,运动疗法只针对于特别年轻的患者朋友们,如果是老年朋友们不建议用这种方法,大家也不宜从事剧烈性的体育运动,否则会对人体带来伤害。

另外,骨质疏松的患者朋友们需要有一个科学的生活方式,每天需要坚持体育运动,不可以吸烟,也不可以喝酒,不要吃一些刺激性的食物,另外大家也应该要保证营养的均衡性,在日常生活中需要补充一些高钙的食物,就比如骨头汤,鸡蛋,豆类,杂粮等,这类食物能够为人体补充钙质,少吃高糖的食物。

2020-02-10 13:03:02浏览84举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地