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取消关注失眠对于人们来说是一个十分苦恼的经历,每天半夜了还不能入睡,第二天还要早起上班,这对人体的健康来说也是有很大影响的,而要改善失眠的情况可通过服用中药的方式,当然要选择专业的医生开具药方,改善睡眠的中药配方每个人都有一些不同,但其中含有的中药成份大体相同。现在我们来看看助眠的中药有哪些?
安神助眠的中药配方有
方一:柴胡、木香、白芍、丹参、檀香、五味子、玉竹、熟枣仁、夜交藤、生龙骨、牡蛎。药物加减方法,如果患者同时伴随着心烦口苦症状,可以加栀子、黄芩,痰多胸闷的患者可以加陈皮、胆南星等药物,同时去掉去玉竹、五味子。口干便秘的患者可在其中加生地黄、玄参,睡眠中易惊醒的患者可以加琥珀粉冲服。使用方法为水煎服。此方主要用于治疗肝气不舒、心神失养等引起的失眠。
方二:失眠患者可使用生地黄,百合,枣仁,炙远志,五味子,女贞子,旱莲草,龙齿,珍珠母等药物组方,每日服用一剂,使用方法是把药物同时加水煎好。主要用于治疗心阴亏虚、神魂失养等引起的失眠。
方三:准备好甘草,大枣,小麦,百合,竹茹,生地黄,麦冬,桑椹,黑芝麻,夜交藤等药物组方。把药物同时加水煎好内服,每日可使用一剂,煎好的药物分成两次服完。可有效治疗阴虚血少、神失血养等引起的失眠。
失眠是现在很多人都患有的问题,这个问题看起来并不是什么大问题,但是如果长时间出现失眠的话,对身体也是有很大影响的,还会出现无精打采的情况。对于失眠的人来说,可以选择在晚上睡觉之前喝一杯牛奶,或者是服用点有助于睡眠的中药,龙眼干,对于治疗失眠安神有很好的作用。百合,起到清热解毒的作用,同时起到安神的效果。小麦,可以起到补肝肾的作用,同时有着安定补脑的作用。
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