白癜风饮食三大注意

　　白癜风作为一种色素性皮肤病大大影响人们的外在形象，除了积极治疗，饮食的护理也很重要，比如饮食结构的调整，注意日常的饮食禁忌，做好个人饮食调理等，以便有效预防白癜风扩散。

　　白癜风四个共同特征

　　1、白癜风一大特征颜色表现：在初期白癜风会出现不明显的小白点、小白斑，而且这些斑点多为浅白色，边缘模糊。

　　2、白癜风第二大特征是它发病部位主要在人的面部、颈部、四肢等暴露部位，除此之外在人的生殖器及其周围也会出现白斑。

　　3、白癜风第三大特征：白癜风的颜色表现形状面积：初期白癜风大部分都和指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形。

　　4、白癜风第四大特征：患者皮肤的颜色表现病灶触感，没有痛痒，也不会出现红肿，白斑只有在阳光下暴晒会有反应，而且它具有很好的隐蔽性。

　　白癜风饮食注意事项

　　1、多吃黑色食物

　　忌食刺激性食物。患有白癜风患者就会比较敏感，刺激性食物对皮肤有较大刺激，容易诱发白癜风白斑扩散蔓延，很不利于患者病情的控制，所以白癜风患者在治疗期间需对刺激性食物忌口，比如麻辣火锅等辛辣性食物以及羊肉、海鲜等发物。

　　2、少吃维C高含量食物

　　虽然适量吃些维生素C高含量的食物有助于提高机体免疫力，但是过量食用维生素C含量丰富的食物，比如西红柿、柚子、橙子等，会阻断皮肤黑色素的生成，对患者病情的恢复有较大阻碍。

　　3、做好饮食调理

　　患者要注意饮食的禁忌，平时还需做好饮食调理，适量吃些锌、铜含量丰富的食物，因为白癜风发病部位皮肤黑色素的生成与恢复需要锌、铜元素的参与，这对于提高白癜风治疗效率大有帮助。