90后陷秃头危机 今天你脱发了吗？

　　近几天，主题为“90后们竟已秃了”、“90后加入脱发主力军”的微博话题上了热搜榜，看了看网友在微博上的鬼哭狼嚎，小编不禁意识到了事态的严重性，又忍不住地默默悲伤，真是岁月无情啊……

　　讲真，我一直以为脱发仅仅是中年男性的必经之路，没想到90后这一波年轻群体也被“脱发”狠狠地暴击了一下。

90后陷秃头危机 今天你脱发了吗？

　　90后为什么也会脱发？

　　脱发一般有多种类型，分别有：溢脂性脱发、压力性脱发（因压力引起的脱发）、病理性脱发、化学性脱发、物理性脱发、肾虚型脱发等等，那么，90后脱发的主要诱因是什么呢？

　　1、压力太大，导致内分泌失调

　　90后万万没想到，最大的危机，不是你没车没房子，不是没钱没对象，而是，在你做ppt的时候，在你与客户谈判的时候，在你熬夜写策划的时候，你的秀发，悄悄地离你而去……压力太大容易导致内分泌失调，而内分泌失调（如甲状腺机能亢进）又会导致头发变得稀疏。

　　2、不良生活习惯

　　有专家总结，睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯是90后脱发的主要祸根，在这些不良生活习惯的长久折磨下，头发会“自行了断”、“一脱了之”。

　　3、吹拉烫染，引起化学损伤

　　许多人都有爱美心理，为了美，许多年轻人会把自己的头发搞来搞去，殊不知，吹拉烫染等行为会对头皮组织、毛囊细胞造成损害，导致脱发。因此，建议不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　脱发对90后来说，威胁有多大？

　　90后脱发问题，已经是典型的时代病！这不，世界卫生组织最新数据统计，脱发已趋向低龄化趋势，是继肥胖之后的第二大社会性病症！脱发对90后来说，威胁有多大呢？

　　有网友表示，你说熬夜猝死我不怕，但是你说我会秃顶我就马上去睡觉。脱发最大的危害，莫过于影响外貌，而对脱发最为恐惧的，莫过于女生。脱发简直是一个外貌黑洞，脱发秃顶显老，影响形象，还影响社交、前程。

　　现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“长得太着急”的90后，常常会被婉拒入门，从而使人逐渐产生了自卑心理。

　　总而言之，90后老得太快了，真是凄惨！

　　90后如何预防脱发？

　　曾有网友总结了三条脱发的拯救措施，那就是：1、不要生在秃顶父母家里；2、摘除睾丸，和雌性激素说拜拜；3、在头发掉光之前去死。（请允许我做个悲伤的表情…….）

　　话说，90后预防脱发真的毫无办法吗？其实，预防措施还是有，只要90后群体能做到以下几点，就能及时遏制脱发危机，防止秃顶。

　　1、饮食作息规律

　　尽量减少熬夜加班次数，学会在工作与生活中寻找平衡点，饮食要规律，少吃辣，保持愉悦心情。如果在忙碌中保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　2、勤洗头

　　洗头的时间间隔最好是2、3天，如果觉得太油腻，也要及时洗头。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、谨慎吹发，减少烫发次数

　　吹风机吹出的热度较高，会对毛发组织造成破坏，从而损伤头皮，因此洗头后吹发最好使用冷风。另外，烫发次数也不能过多，以免使发丝大伤元气。