牛皮癣患者秋季饮食要科学

　　牛皮癣为何与你纠缠不休

　　据介绍，牛皮癣学名银屑病，是一种常见易反复发作的皮肤顽症，其中寻常型牛皮癣是最常见的一种类型。现代医学认为本病的发病原因较复杂，主要有遗传、代谢障碍、感染、免疫功能障碍等。

　　1、遗传基因，根据临床本病常有家庭史，并有遗传倾向。

　　2、季节关系，本病大多好发秋冬季，小部分在其它季节发病，部分病例有明显季节关系。部分病人在秋冬季发病或加重，夏季减轻或消退。

　　3、感染，有咽喉感染史，发现很多患银屑病与扁桃体炎有密切关系。说明感染是患银屑病的一个重要因素。

　　4、精神创伤，激烈的情绪刺激可诱发和使病情加重的占40%，烦恼使病情恶化的占37%。

　　5、内分泌障碍，主要与妊娠、分娩、哺乳以及月经有关，部分病人在妊娠时可以减轻，有的恶化，有少数病例在经期前后加剧，也有在分娩后或闭经时皮损加重或减轻。

　　6、外伤，有些因外伤而引发。皮疹初发常在外伤处发生。

　　秋季易发牛皮癣 患者要科学饮食

　　进入秋季，由于容易引发牛皮癣的因素增加，如：气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期；季节更替，人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。提醒患者在这个阶段应该特别注意对病症的预防和及时治疗。

　　1、牛皮癣患者秋季饮食要多吃蔬菜

　　秋天牛皮癣患者要尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用。一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。多吃蔬菜在一定程度上能预防牛皮癣复发。

　　2、牛皮癣患者秋季饮食宜清淡

　　秋季，干燥，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响身体营养消化吸收，有损健康。

　　因此，秋季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物，有助于健脾开胃，利于病情的好转。

　　3、牛皮癣患者秋季要注意少食生冷食物

　　牛皮癣患者要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物属寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以牛皮癣患者尽量少吃冷饮，避免病情的复发。

　　4.牛皮癣患者秋季要注意补充矿物质和糖类

    冬季，人体中最缺少的是什么?答案是矿物质，所以，牛皮癣患者应该以含钠和钙类的食物为主，而且每天摄入的盐分可以让患者的身体产生热量，钙含量的多少也会影响到身体的心肌、血管和肌肉的伸缩性。

　　另外糖并不是好东西，现代人讲究健康饮食，许多人都拒绝食用糖，一方面是防止发胖，一方面是因为糖会引发疾病，对牙也不好，但是，对于牛皮癣患者来说，平时的饮食中，应保证每天的糖份吸收，这样才能满足身体的需要。

　　温馨提醒：由于牛皮癣患者皮肤上鳞屑样病变，很容易让别人回避，病人会承受极大的心理压力。所以要加强心理指导，提高病人生活质量，作为病人应多了解一些相关常识，经常和医生、病友谈一谈自己的问题，尽量放松自己。