女孩天天脱发该怎么办

女孩天天脱发，可能是由于精神因素、护理不当、饮食不当、真菌感染等原因所致。建议及时就诊，根据病因进行相应的治疗，包括改善精神因素、护理不当、饮食不当、真菌感染等。

1、改善精神因素：如果女孩长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会导致头皮部位血液循环变差，出现天天脱发的症状。建议及时进行心理疏导，调整心态，保持心情愉悦，可适当进行户外体育运动，排解压力，帮助改善精神因素导致的天天脱发;

2、护理不当：如果女孩使用的洗发用品不当，或者经常染发、烫发，可能会损伤头皮毛囊，出现天天脱发的情况。建议及时停止使用劣质洗发用品，选择适合自己的洗发用品，同时不要经常染发、烫发，洗头发时不要用指甲去抓挠头皮，以免脱发加重;

3、饮食不当：如果女孩长期挑食、偏食，摄入营养不足，导致身体缺乏营养，可能会出现天天脱发的情况。建议女孩保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，帮助补充营养，缓解营养不良导致的天天脱发;

4、真菌感染：如果女孩头皮部位受到真菌感染，可能会损伤毛囊，出现天天脱发的情况，还会伴有头皮瘙痒、皮屑等症状。可以遵医嘱外用抗真菌药物涂抹，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，缓解真菌感染，改善天天脱发的情况。