中年胖得快，痴呆风险升

　　据《神经病学》杂志刊登瑞典一项新研究发现，中年体重猛增会导致老年痴呆症危险增加80%。

　　最新研究表明，保持健康体重或减去大肚腩是避免老年脑力衰退的最佳方式。瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员分析了8534名65岁以上跨度为30年的相关数据，总体上，2541名参试者(占30%)中年体重超标或肥胖。结果发现，中年发胖会导致老年记忆问题。与身体质量指数正常的人相比，中年体重超标或肥胖者罹患早老性痴呆症、血管性痴呆症及其他类型痴呆症的危险增加80%。

　　新研究主持人许伟利博士表示，在英国等欧洲国家成人中，大约一半都存在老年痴呆症危险增加问题，原因是体重超标或肥胖。新研究结果进一步佐证了“中年控制体重或减肥有助于降低老年痴呆症危险”。早期研究还表明，腹部脂肪对大脑尤其有害。肥胖还与缺少锻炼和抑郁有关，而这两种问题都与日后记忆力问题密切相关。▲