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取消关注有人30多岁,已是暮气沉沉,心理上相当衰老了;有人却“人老心不老”,“越活越年轻”,心理上并不衰老。我们无法控制自己身体的衰老,但我们可以尽可能地让心灵年轻,要知道,心灵的年轻比身体的年轻更重要。今天的社会,我们必须保有充满活力的心灵,才能更好地生存,千万不可以未老先衰。有位心理学家设计了一张心理老化自我测定表,提出30个问题,由被测者根据自己的情况,回答“是”、“否”和“吃不准”。这30个问题是:
1、下决心后立即去做。
2、往往凭老经验办事。
3、对所有事情都有探索精神。
4、说话慢而罗嗦。
5、健忘。
6、怕烦心、怕做事,不想活动。
7、喜欢参加各种活动。
8、喜欢计较小事。
9、日益固执起来。
10、对什么事都有好奇心。
11、有强烈的生活追求目标。
12、难以控制感情。
13、容易妒忌别人,易悲伤。
14、见到不讲理的事不那么气愤了。
15、不喜欢看推理小说。
16、对电影和爱情小说日益丧失兴趣。
17、做事情缺乏持久性。
18、不爱改变旧习惯。
19、喜欢回忆过去。
副主任医师
焦作市第二人民医院 老年病科
主任医师
粤北人民医院 老年病科
吉林大学第一医院 老年病科
主任医师
陕西省人民医院 老年病科
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 老年病科
三级甲等 中医医院 公立
贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号
二级甲等 综合医院 公立
云南省丽江市华坪县中心镇新大街39号
二级 综合医院 公立
林芝市察隅县嘎巴新区
二级甲等 中医医院 公立
湖北省武汉市蔡甸区汉乐村
二级甲等 综合医院 公立
广州市一德路56号之六
二级 专科医院 特色医院
天津市河东区津塘路138号