而且每次性生活后都感觉非常的疲劳乏力，真的会很累

而且每次性生活后都感觉非常的疲劳乏力，真的会很累，可能是性功能障碍、性交时心理压力过大、睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退等病因导致的，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.性功能障碍

性功能障碍可能涉及多种原因，包括生理和心理因素。这可能导致勃起困难、射精控制等问题，影响性生活质量。药物治疗是常见的性功能障碍治疗方法之一，如西地那非等磷酸二酯酶-5抑制剂可改善勃起功能。

2.性交时心理压力过大

当个体处于高度的心理压力状态时，身体会释放应激激素，导致心率加快、血压升高等生理反应，从而影响性能力。心理咨询可以帮助个体识别并应对心理压力源，通过认知行为疗法等方式减轻压力，提高性健康水平。

3.睡眠不足

睡眠不足会导致机体免疫力下降，易受感染，进而引起一系列并发症，如心血管疾病、高血压等，这些都会对生殖系统产生一定的影响，降低性欲，出现性冷淡的情况。保证充足的睡眠时间有助于缓解此类症状，建议患者每天晚上10点前入睡，以维持正常的生物钟节律。

4.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量低于正常范围，可能会导致心脏供氧不足，从而影响性功能。缺铁性贫血可通过口服补铁制剂进行补充，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。

5.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素引起的低代谢综合征，此时由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体基础代谢率降低，能量消耗减少，因此会出现性欲减退的症状。甲状腺功能减退症患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。

针对性功能障碍，建议患者可以定期进行体检，包括内分泌检查、神经系统检查以及泌尿系统检查，以便及时发现潜在的问题。对于失眠患者，睡前适当泡脚也有助于促进血液循环，放松身心，辅助改善睡眠质量。