健身能不能提高女性性功能

健身能提高女性性功能。

适当的体育锻炼能够促进血液循环，使机体新陈代谢加快，从而提高性兴奋性和阴道分泌物的量，有利于性生活顺利进行。但需注意的是，如果在运动过程中出现身体不适症状，则需要及时停止运动，并且到正规医院就诊治疗。

虽然有研究显示，经常参加体育锻炼的女性比不常参加体育锻炼的女性性欲更强，但并不意味着所有健身的女性都会因此而受益。

对于任何与性健康相关的疑虑或问题，建议咨询专业医生或性健康专家以获取个性化建议和指导。