包皮一层白色的东西怎么办？

包皮垢常见于小孩儿，大人也会有。小孩儿生下来包皮都会偏长，包皮偏长后，排尿不太痛快，尿液会渗在包皮和龟头之间。翻起包皮，会出现一层白白的像石灰、石灰渣这样的东西，这个就叫包皮垢。它就是一些主要沉积在包皮，包裹在里面的脏东西。对于包皮一层白色的东西怎么办？

1、如果包皮能够翻起来。只要用水泡一泡，轻轻的搓就能掉下来。有些小孩儿包皮垢常年累月的包在里面，形成了一个小疙瘩或者一些块状的东西，这个时候也可以去掉，可能需要一点儿时间。男性生殖器最前端是龟头，龟头中央是尿道口，包皮是包裹在阴茎体部和龟头上的一层皮肤。包皮分外板和内板，在内板的里面会形成一层包皮垢。包皮垢和包皮过长和包茎会伴发在一起。

2、轻度包皮垢清洁。翻开包皮后，包皮上存在少量的白色污垢，呈现星星点点的状况，这种包皮垢问题比较比较轻微的。日常清洁时，使用温水就可以，并且在清洗的时候，把包皮翻下去，露出龟头。把包皮翻下去主要是为了清洗中间的沟壑，那个地方是最容易堆垢的。清洗时，也不要使用太大的力气，以免把包皮弄伤。

3、中度包皮垢清洁。翻开包皮后，包皮上存在较多的白色污垢，呈现层状，这种包皮垢就已经比较严重了。清洗这样的包皮污垢物质是很有学问的，直接用清水，也不容易清洗，容易产生疼痛，另外包皮比较薄，对很多清洁类产品敏感，也不能随便使用。建议可以使用一些温和性的男士护理液进行对应的清洁，容易洗去这些污垢，还不会产生疼痛。

4、注意饮食。在平时饮食尽量以清淡为主，荤菜摄取过多就会吸收大量的油脂，体内油脂增加龟头部位对外分泌的油脂也就更多，更容易出现包皮垢。

5、多穿宽松透气的衣物。如果你经常会有大量的包皮垢堆积在龟头部位，应该注意在平时尽量少穿一些过紧的衣物，这些穿着很容易导致男性私处出汗，经常出汗也很容易导致包皮垢的大量堆积。