39健康

男人多吃海鲜能补精子助孕

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等

  在妻子准备怀孕前,男人要多补充“活力素”,尤其是海产品。通常男性补充一些复合维生素或者微量元素,常常是没有针对性的,而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素,不仅可以增强男性体质,还可以对男性不育症的治疗起到较好的辅助作用。

  准备要孩子的男性,要多吃一些“活力素”,使妻子更易受孕。这些“活力素”中,最好的就是海产品。鳝鱼花生芝麻核桃冻豆腐等食物,也含精氨酸较多。这些都是与男人生育能力相关的“活力素”。在妻子准备怀孕前两三个月,丈夫不妨每天都吃一点,对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。

  一般而言,人体每天需要摄取约为12~15毫克的锌,只要拥有正常、均衡的饮食,人体自然都会得到足够的锌含量,而男性体内拥有适量的锌,便可使精虫的活动力正常。

  锌常与蛋白质同时存在食物中,一般而言蛋白质含量愈高的食物,锌的含量也愈高,特别是动物内脏及海鲜类含量最丰富。食物中锌含量以“牡蛎”居首,每100公克的牡蛎,含有锌35毫克以上。另外,海产品中,比如海参、墨鱼、章鱼等,富含的精氨酸是精子形成的必要成分,这种成分是只能从食物中摄取的。海产品还含有丰富的矿物质和微量元素,尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。

  锌对于男性荷尔蒙的生成,也扮演了相当重要的角色。在缺乏锌的情形之下,男性荷尔蒙的生成会减少,坊间许多的健康食品强调含锌成分,有助性、助孕的效果,或许有几分道理。虽然一些海产品有助孕的功效,但有痛风以及海鲜过敏的人,都不适宜过量食用。


2014-11-25 07:13:32浏览58举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
阵发性癫痫怎么回事、怎么办
出现阵发性癫痫时,多考虑是由于睡眠不足、头部外伤、寄生虫感染、脑血管疾病或者颅内出血等原因导致。建议及时前往医院进行检查,并在医生的指导下通过药物治疗以及手术治疗的方式改善症状。 1.睡眠不足:如果经常熬夜或者是精神压力比较大等,可能会使大脑神经异常放电,从而诱发阵发性癫痫发作的情况发生。此时需要保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,通常可有效缓解此现象。 2.头部外伤:若患者近期受到过撞击等外部伤害,则可能引起局部软组织损伤,严重者甚至会出现颅骨骨折的现象。随着病情发展,还容易造成颅内压增高,引发上述情况的发生。一般可以通过遵医嘱使用止痛类药物来帮助恢复,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 3.寄生虫感染:如果身体内的蛔虫比较多,则会因为大量繁殖而对脑部产生刺激,进而诱发癫痫疾病。对此应遵医嘱服用阿苯达唑片等驱虫药治疗。 4.脑血管疾病:倘若本身患有高血压、高脂血症等基础性疾病,经常吸烟酗酒,会导致血液流动缓慢,在一定程度上会形成动脉粥样硬化斑块,甚至还会造成脑梗死等方面的疾病,影响到脑部神经递质的正常传输,也会诱发阵发性癫痫的情况。此时可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。 5.颅内出血:当自身患有高血压等基础性疾病时,在血压持续升高的作用下,会造成血管破裂并形成血肿,进一步压迫到周围正常细胞组织,影响其正常生理功能运行,继而会引起癫痫、头痛、呕吐等症状。此时可以配合医生使用尼莫地平片、硝苯地平控释片等降压类药物予以治疗。 除上述因素外,若机体存在脑炎、脑膜炎等中枢神经系统炎症病变,也会因炎症因子侵袭而导致上述情况的发生。如果上述症状持续未见好转,建议患者及时前往医院就诊治疗。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
继发性癫痫病人吃什么水果最好
通常没有继发性癫痫病人吃什么水果最好的说法,但是可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、火龙果等水果。 1、苹果 苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,患者适当食用能够补充身体所需要的多种营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到润肠通便的功效。继发性癫痫病人适当吃苹果一般不会导致病情加重,但是要避免过量食用,以免加重胃肠道负担。 2、香蕉 香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分,患者适当食用能够补充身体所需要的多种营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到润肠通便的功效。继发性癫痫病人适当吃香蕉一般不会对病情造成影响,但是要避免过量食用,以免引起腹泻。 3、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适当食用后可以促进身体的新陈代谢,也可以起到增强免疫力的作用。同时,也可以辅助改善继发性癫痫引起的不适症状。 4、橙子 橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钾元素、钙元素等营养成分,患者适当食用后可以促进胃肠道蠕动,也可以起到增强免疫力的作用。继发性癫痫病人适当吃橙子一般不会导致病情加重,但是要避免过量食用,以免引起胃肠道不适。 5、火龙果 火龙果中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B2、花青素等营养成分,患者适当食用后可以促进身体的新陈代谢,也可以起到润肠通便的功效。继发性癫痫病人适当吃火龙果一般不会对病情造成影响,但是要避免过量食用,以免引起腹泻。 继发性癫痫患者在日常生活中要避免熬夜,因为长期熬夜可能会导致大脑过度疲劳,使大脑神经元异常放电,从而诱发癫痫。继发性癫痫患者在日常生活中要避免饮用浓茶或咖啡,因为浓茶或咖啡中含有大量的咖啡因,这种物质可能会导致大脑神经兴奋,从而诱发癫痫发作。
李洪伟主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
儿童良性癫痫,晚上睡不好觉怎么回事,怎么办
儿童良性癫痫,晚上睡不好觉可能是由于睡眠环境不佳、睡前活动过多、心理因素、疾病本身、脑部病变等原因所引起的,可根据具体的原因进行针对性的处理。1、睡眠环境不佳如果儿童在睡觉时,环境过于嘈杂,或者室内温度过高、过低,都会影响到儿童的睡眠质量,导致出现睡不好觉的情况。家长应给儿童营造一个安静舒适的睡眠环境,可以改善症状。2、睡前活动过多如果在睡前儿童玩耍过多,会导致大脑处于兴奋状态,从而出现晚上睡不好觉的情况。建议儿童在睡前避免进行过多的活动,以免导致出现失眠的情况。同时,可以在睡前适当饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。3、心理因素儿童良性癫痫患儿通常会因为疾病而出现心理障碍,导致出现失眠、焦虑、抑郁等症状,从而引起晚上睡不好觉的情况。家长可以在医生的指导下对儿童进行心理疏导,帮助儿童缓解紧张、焦虑的情绪,有助于改善症状。4、疾病本身儿童良性癫痫是一种儿童期常见的良性疾病,主要是由于大脑皮层异常放电而导致的,患儿会出现睡眠障碍,表现为睡眠质量差、入睡困难、睡后易醒等症状。患儿可以在医生的指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗,也可以通过手术的方式进行治疗。5、脑部病变脑部病变是指脑部组织发生器质性病变,可能与头部外伤、脑血管疾病等因素有关。患儿主要表现为抽搐、意识丧失等症状,还可能会伴有肢体麻木的情况。建议患儿可以在医生指导下使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等营养神经的药物进行治疗。日常生活中家长应多关注患儿的身体状况,如果出现其他不适症状,应及时到医院进行咨询治疗。
谭燕副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
隐源性癫痫的病因及治疗方法
隐源性癫痫可能与遗传因素、脑部疾病、全身或者代谢性疾病等有关,是一种特殊的癫痫形式,具体的病因要根据相关检查来判断。 1、遗传因素 隐源性癫痫通常有家族聚集性,有癫痫病史的家族成员,患病的风险会增高。一般不需要特殊治疗,患者需要做好日常的护理,定期复查,减少或避免诱发癫痫的诱因,以减少癫痫发作。 2、脑部疾病 如果患者患有脑部疾病,如脑肿瘤、脑脓肿等脑部疾病,会导致大脑神经元异常放电,进而诱发隐源性癫痫。患者可以遵医嘱口服拉莫三嗪片、左乙拉西坦片等药物来进行治疗,如果口服药物癫痫的症状没有得到缓解,则需要到正规医院通过手术切除来进行治疗,如开颅手术等。 3、全身或者代谢性疾病 如果患者患有全身代谢性疾病,如缺氧、缺血、酸中毒等,会导致大脑神经细胞膜电位异常,进而诱发隐源性癫痫。若是缺氧缺血引起的癫痫,患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物来进行治疗。如果是酸中毒引起的癫痫,患者可遵医嘱静脉注射碳酸氢钠注射液、乳酸钠林格注射液等药物来治疗。 除此之外,还可能与颅内感染有关,如果存在隐源性癫痫,建议患者及时前往医院就诊治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地