怎样降低气管的敏感性

降低气管的敏感性可以通过避免过敏原、药物治疗、脱敏疗法、心理治疗等措施进行改善，如果患者出现呼吸困难、气促等严重症状，需要及时前往呼吸内科就诊，完善血常规、肺功能检查、过敏原检测等明确病因，遵医嘱积极治疗。

1、避免过敏原：如果患者对花粉或是动物毛发过敏，在日常生活中需要尽量避免接触过敏原，以免引起过敏反应，降低对气管的敏感性。

2、药物治疗：患者可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，可以抑制血管渗出、减轻组织水肿，从而降低气管的敏感性。

3、脱敏疗法：主要是通过将过敏原制成不同浓度的制剂，反复给患者进行皮下注射，剂量由小到大，浓度由低到高，诱导患者耐受该过敏原，从而降低敏感性。

4、心理治疗：心理医生可以通过心理疏导缓解患者的心理压力，帮助患者放松心情，有助于降低气管的敏感性。

5、其他措施：建议患者在日常生活中注意适当锻炼，如跑步、游泳等，可以增强自身抵抗力，还可以保持心情愉悦，对身体有一定的好处。

建议患者在治疗期间注意饮食清淡，如吃小米粥、山药粥等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。同时养成良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，有助于促进病情恢复。