怎么让敏感度降低快速恢复

敏感度高通常是指龟头敏感度高，出现早泄情况，一般可通过调整生活方式、外用药物、口服药物、手术治疗等方式进行治疗，有助于达到快速恢复的目的。若是存在疾病因素，则需及时就医检查，并配合医生进行针对性治疗。

1、调整生活方式：出现龟头敏感度高的情况，可能与精神过度紧张、房事过度等因素有关，可以通过调整生活方式进行缓解，比如合理控制性生活、规律作息、避免熬夜、放松心态等，同时也可以坚持运动锻炼，有助于增强体质，对于改善龟头敏感度高有一定的辅助作用;

2、外用药物：龟头敏感度高的人群可以在医生指导下外用局麻药物治疗，比如利多卡因凝胶，可以涂抹在龟头部位，能够起到局部麻醉的效果，进而降低龟头敏感度，延长射精时间。另外，还可以外用林可霉素利多卡因凝胶，具有抗炎的作用，可改善龟头敏感度高引起的早泄症状;

3、口服药物：龟头敏感度高的人群还可以遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片，同时还可以搭配左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物治疗，有助于控制病情发展，能够缓解龟头敏感度高引起的射精过快症状;

4、手术治疗：如果龟头敏感度高通过药物治疗效果不佳，可以选择手术进行治疗，比如阴茎背神经选择性切断术，通常可以达到降低龟头敏感度的目的。但在手术后可能会出现疼痛症状，因此要做好护理措施，注意多休息，不要过度劳累或者进行剧烈运动。

因此，针对龟头敏感度高的情况，建议明确原因后针对性治疗，同时在治疗期间要注意加强营养补充，也要做好卫生护理，避免进行不洁性生活。